أهداف | بريا في Ponderings

التغلب على العقبات

2011 10 أغسطس 2011

لقد كان هذا الموضوع من التغلب على العقبات رائعة بالنسبة لي. كيف بعض الناس قادرة على الخروج من المواقف الصعبة أثرت سلبا في حين أن آخرين تزدهر في حياتهم؟

كانت هناك روايات مختلفة من الناس الوقوع في وضع صعب مماثل، ولكن الذين خرجوا من تجربة شعور مختلف - مع بعض أقل تضررا من غيرها. كان من الممكن أن هذا بناء على الكيفية التي ينظر حالتهم، وما إذا كانت تصرف للتغلب على ظروفهم وتأثير سلبي محتمل مقابل أن تصبح سلبية.

ما هي الحالات التي يكون لديك شعور كنت قد تغلب بشكل جيد؟ هناك الأدوات التي وضعت أن كنت تعتمد على نتيجة الاستمرار في التغلب على الصعوبات؟

لقد المدون أنا حول مواضيع مماثلة مع كتابة المقالات للمجلات. لقد حصلت على النقطة التي أردت أن تتحدى نفسي مع اكبر قطعة من العمل. أنا تلميع الآن حتى لقائي الاول (أمل) ويبوك بعنوان: "البحث الذي قدموه، والله من التغلب على العقبات".

ابحث عنه في غضون أسبوع! في ذلك، وأنا تبادل الخبرات بلدي في هذا الموضوع، والتأملات، والدروس التي تعلمتها (والتعلم لا يزال)، جنبا إلى جنب مع أدوات لقد وجدت من المفيد أن أحاول الاستفادة منها.

تحديث 8/11/11: ها هي وصلة لشراء الكتاب الاليكتروني: k3bEbI http://uploadnsell.com/buy/

جواز سفر الجحيم

العثور على التوازن ، الأهداف ، الفلسفة ، سفر ، عطلة لا الردود

2011 28 يونيو 2011

بلدي خلفية مزدوجة

مؤخرا، خططنا رحلة الى منطقة ريفييرا مايا في المكسيك. ونحن متحمسون بعض الوقت بيتش - أنها كانت فترة من الوقت. أطفالي وأنا لم تكن أبدا إلى المكسيك. ثم أدركت أن جواز سفري كان لا يزال اسمي قبل الزواج، ولكن بقية من المستندات وتذكرتي كانت باسمي المتزوجين. وكان لي على تأشيرة طويلة في هذا الجواز، الذي لم أكن أريد أن يخسر في التجديد. حصلت على معلومات مختلفة، مثل الحاجة إلى الاتصال بالسفارة الهندية وأيضا أنني بحاجة فقط لتقديم جوازات السفر على حد سواء - في تحديث واحد مع تأشيرة.

أنا جعلت موعد مع مكتب البريد المحلي أن جوازات السفر معالجتها، مع طفلي معي يوم 19 مايو. على الرغم من أنني يمكن أن ترسل في الأوراق، وكنت أرغب في التأكد من واستعرضت جميع وثائق وأنه لن يكون هناك أي قضايا. ذهب تعيين بسلاسة وقيل لي انني لن يكون لتسريع عملية (ودفع أكثر)، وكان هناك متسع من الوقت قبل مغادرتي 3 يوليو. قيل لي أنا يمكن أن تحقق على الانترنت فيما يتعلق بوضع ويمكن أن تسرع في وقت لاحق اذا لزم الامر. وبدا هذا معقول. تكلف 110 دولارات، في حين انها كانت حرة وكنت قد معالجتها التحديث في غضون سنة من الزواج.

اقتربت نهاية شهر يونيو، وأنا لم يحصل على جواز سفري. بحثت على الانترنت ودعا عدة مرات. قيل لي أنه كان في عملية والدعوة في غضون أيام قليلة. يمكن للعملاء لا تعطيني تفاصيل وأرسلت أخيرا مذكرة إلى تلك معالجتها. ثم حصلت على رسالة في 23 تفيد هناك حاجة إلى شهادة الزواج الأصلية (على ما يبدو ما وجهت وتمت الموافقة في مكتب البريد وكانت نسخة وغير مقبول). دعوت إلى تحديد خياراتي. كنت مستعدة وراغبة في ذلك بين عشية وضحاها، ودفع للإسراع، ولكنه أراد أن تأكد من أنني لن تحصل عليه العودة في الوقت المناسب، مما قد لا أستطيع أن أؤكد لكم.

كان الخيار النهائي للبدء من جديد والحصول على جواز سفر جديد مع وكالة لي جواز سفر محلي والحصول على جواز سفر في غضون 72 ساعة. وسيكلف 195 دولارا. وكنت قادرا على الحصول على موعد في اليوم التالي. كان لي موعد مطولة الطبية لابنتي في المنطقة، واستطاع أن يكون زوجي تخفيف لي للمرة التعيين. أعطيت لحسن الحظ أنا الفضل في دفع تقريري السابق، واتهم 60 دولارا لتسريع - وإن كانت قد أبلغت عن الحاجة إلى النص الأصلي، كان من الممكن أن ترسل لي انه في ولم تبدأ انتهت.

اليوم، 28 يونيو، فإنه في نهاية المطاف حصلت على معالجتها، وهي في حوزتي، فقط 4 أيام قبل المغادرة! رحلتنا القادمة هي أكثر من حقيقة واقعة الآن. فقد كان من المجهدة اضافية في محاولة للذهاب في إجازة! إن المغزى من هذه القصة بالنسبة لي هو ليس الانتظار او تأخير في مهام مثل التحديثات جواز سفر / التجديد، وما إلى ذلك عندما يكون لديك فعلا رحلة كان مقررا. لا تترك المهام على تأجيل لمدة طويلة، كما في نهاية المطاف، فإنها قد تتفاقم إذا تركت دون معالجة لفترة طويلة جدا!

الفراشة التجربة

الأهداف ، النظرة ، الفلسفة ، الروحانيات لا الردود

2011 2 مايو 2011

على جناح فراشة في دنفر

أنا في يوم 1 من تجربة مثيرة للاهتمام أنني لم الحق في القيام به بالضبط، ولقد رأينا بالفعل النتيجة المرجوة. هذه التجربة هي تعبير عن والتحول الشخصية.

عملية تستخدم القوانين الروحية للجاذبية. هذا هو عن فكرة أن ما تركز على توسيع أو يأتي لك. هذا يعني أنه إذا كنت تركز على امتنانه لتلك التي لديك بالفعل، يجب أن يتوسع. لسوء الحظ، فإن ذلك يعني أيضا أنه إذا كنت تركز على شيء كنت غير راض عنها، هذا ايضا سوف توسع.

واحدة من "الحيل" من مظهر هو أنه إذا كنت على أمل لأكثر من شيء مثل المال، لم تتمكن من لعنة عدم وجود في حياتك في نفس الوقت الذي كنت ترغب في المزيد. لذلك، وفقا لروح مغامرة ممتعة والروحية، قررت أن أحاول هذه التجربة في مظهر وقوانين الجاذبية. الفرضية هي أنه من خلال التركيز على شيء ملموس وبسيطة مثل الفراشات، يجب أن تكون قادرة على تقديمهم في حياتك بشكل أو بآخر، حتى لو كان يرد ذكره في أغنية أو صورة عن بطاقة.

حتى يوم 1 من هذه التجربة دعا 5-15 دقائق من التأمل (فعلت حوالي 1 دقيقة) و 17 ثانية من الفراشات تصور (على الرغم من أنني لم حان الوقت، وأعتقد أنني تمكنت هذه). المخطط الأول على القيام بالمزيد من هذه الليلة التأمل. سنحت الأمومة، وكان لي مجموعة أمي في كنيسة الموحدين للوصول الى بلدي. في مجموعة من أمي، وطلب المنسق لوصف ما قبل المدرسة للأطفال ما قبل المدرسة وسوف نفعل اليوم. روزا فراشة مصنوعة من أنسجة والغسيل (gasp!)، وشرع في وصف كيفية الاطفال لن تقدم هذه الحرفة فراشة.

فكرت في ما نفسية قد قال لي قبل سنوات عندما كنت عازبة إلى صبي - أن كنت والروح القديمة، وكان هدية من مظهر الذي ينبغي لي أن تستكشف، وأنه رأى فتاة في مستقبلي. الآن أن لدي 2 من عمره ابنة، كنت أتساءل إذا كان الحرف فراشة مؤكدا قراءته تعبيرا عن لي. فمن السابق لاوانه القول، لكنني أنا مفتون وسوف تستمر مع هذه التجربة لمعرفة ما إذا كنت تعبر عن مزيد من الفراشات وبعد ذلك ربما لأجندات أخرى (مثل مليون دولار هذا، الذي زوجي تؤيد تأييدا كاملا في محاولة لإظهار).

المصدر: التجربة الفراشة

القرارات والأهداف

الأهداف ، العناية الذاتية لا الردود

2011 12 يناير 2011

والموضوعات ذات الصلة مثل بدء العام الجديد هو تحديد الأهداف. كثير من الناس إلى اتخاذ قرارات للعام الجديد، ولكن لا يجوز أن تتخذ مزيدا من تحديد الأهداف للوصول إلى الحقيقة لهم.

ما هي القرارات الخاصة بك؟ كيف انت ذاهب لتحقيق هذه؟ ما هي خطتك لعبة؟ متى تريد الوصول إلى أجزاء من القرارات الخاصة بك؟ هو واحد من قرارات او ملاحظات فيما يتعلق فقدان الوزن؟ ربما يمكن أن تبدأ من خلال تحديد مبلغ يمكن تحقيقه كهدف مع خط الزمن قابلة للتنفيذ. على سبيل المثال، والبت في محاولة لتفقد رطلا قليلة في الشهر.

كيف سيتم تحقيق ذلك؟ ما الذي جعل لكم تغيير نمط الحياة؟ ربما يمكنك أن تقرر التغييرات البسيطة، مثل كوب من الماء قبل كل وجبة. في نهاية المطاف، إضافة تغييرات سهلة أخرى، مثل تفاحة قبل تناول وجبة، وبعد وجبات صغيرة متكررة، والمشي عدة مرات في الأسبوع، وتناول المزيد من السلطة. ربما يمكن أن يتم القضاء تدريجيا المشروبات الغازية. حاول إضافة إلى كميات المياه المعدنية عصير صغيرة.

تغييرات صغيرة تضيف ما يصل! تقرر ما الذي ستفعله مختلف كل أسبوع للوصول إلى أهدافك لهذا العام.

سنة جديدة، بداية جديدة

العثور على التوازن ، العثور على معنى ، العثور على الغرض ، الأهداف ، النظرة ، النمو الشخصي الردود لا

2010 10 يناير 2010

"في كل عام يعطينا أسبابا جديدة للاحتفال، رحلات جديدة للبدء."، غير معروف

هذا القول هو جميل من الجزء الأمامي من بطاقة وأظل على متن الطائرة فوق مساحة العمل الخاص بي، حيث هو دائما مرئية. وإنما هو أيضا ذات الصلة جدا القول ونحن نبدأ العام الجديد. لقد امتنعت عن اتخاذ أي قرارات رسمية. بدلا من ذلك، وأنا أحاول أن تكون متيقظة حول أي مجالات للتحسين لأنها تأتي والتنبه إلى معالجة.

يناير هو شهر الدولي توازن الحياة (أو نوعية الحياة في الشهر). انها كبيرة من الوقت للتفكير في حياتك، والتفكير في المناطق التي تريد أن ترى تقدما في. ربما سيكون هذا الشهر والسنة أن تفعل شيئا حيال شغفك. ربما هناك حتى وسيلة لتحويل العاطفة في مشروع الجانبية التي يمكن أن تتحول إلى شيء بدوام كامل. ويمكن الاطلاع على الركود فرصة لحقا أن تفعل ما تريد القيام به أو على الأقل جعل بداية. أشعر متحمسا للكتابة وكونه منظم. هذا العام، وأود أن تذهب أبعد من ذلك مع أن الفائدة.

ما هو عقد بعودتكم؟ ما الذي يمكن عمله للخروج من شبق إذا وجدت نفسك في واحد؟ لدي اقتباس آخر في مجلس بلدي في أمامي: "أنت لن يتغير حقا حياتك حتى تقوم بتغيير شيء تقوم به يوميا" وهذا صحيح جدا وعلينا التطلع إلى محاولة لإجراء أي تغيير، كما كان الأمر قاصر ويبدو، كل يوم. التفكير في هذا الأمر كل يوم ويكون واعيا لذلك.

آخر رد لدي على مكتبي، الذي كان لي لسنوات عديدة، هو هنري ديفيد ثورو على أهداف: "إذا كان أحد أوجه التقدم بثقة في اتجاه تحقيق أحلامهم، والمساعي لقيادة الحياة التي كان يتصور أنها سوف يجتمع مع نجاح غير متوقع في الساعات المشتركة ".

وأتمنى لكم كل الرحلات الجديدة لبدء وأسبابا جديدة للاحتفال. سنة جديدة سعيدة!

القفز من نهاية العميق

الأهداف ، التوظيف الذاتي ، النجاح الردود لا

2009 25 سبتمبر 2009

SF Bay Bridge بعد حوالي 20 عاما على وجودها ترغب في استيراد والحصول على تلهيها مع العمل "حقيقي" وظيفة لدفع الفواتير، وأنا على استعداد في نهاية المطاف إلى اتخاذ الهبوط، في خطوة أولى هامة عن طريق وضع نظام الاستيراد. تلقيت دروسا المستوردة حديثا، وأنا محظوظة لأستاذي مستشارا لي لمساعدتي اتفاق على التفاصيل، أمسكت بيدي، وجعل الغوص ليست مخيفة جدا.

أردت أن تبدأ بحذر، من قبل الخوض في مياه "ضحلة"، ووضع أمر صغير الى "جس النبض". هذا النهج إذا ما تبين أن ليس للغاية فعالة من حيث التكلفة والشحن ينتهي به الأمر أعلى من ذلك. ولذلك، كانت التوصية إلى ثلاثة أضعاف ذلك، وبالتالي وجدت نفسي واقفا على حافة الهاوية، وتحاول أن تقرر ما إذا كنت مستعدا للقفز أو لا. ثم فكرت ماذا عن ابن 41 عاما، وإذا لم يكن الآن، فمتى؟

أريد أن أكون قدوة جريئة لابنتي وإثبات أنه في بعض الأحيان عليك أن تأخذ بعض الفرص لمحاولة الوصول إلى أحلامك. أريد أن تبين لها أنه على الرغم من أنك قد لا تصل إلى نجم كنت تهدف ل، كنت لا تزال أقرب إلى أن نجم من قبل حاولت. كما الكثير منا قد مرت، وأحيانا كنت أرض ليست في المكان الذي كانت قد خططت، ولكن ينتهي به الأمر على ما يرام! مع أخذ ذلك في الاعتبار، وانا ذاهب إلى الأمام والقفز!