Jednoduchost záložky | Ponderings Pria na

De-nepřehledná v lednu

2010 25 leden 2010

Se začátkem nového roku, jak jsme odložil dovolenou věci, to je běžné, že mnoho začít se zaměřením na čištění a organizování našich domovů. Důkaz je zřejmé, co je v prodeji v obchodech - zásobníky atd.

Roční rituál je trochu symbolické a má vztah k nutnosti de-nepořádek naše mozky, abychom mohli začít znovu. Mohu vzpomenout museli vyčistit skříň před studiem na velkou zkoušku na vysoké škole. Bylo to jako pak můj mozek měl prostor. Možná to znamenalo, že mám OCD.

Bez ohledu na to, leden pro mě, spolu s mnoha z nás, znamená, vyklízení minulosti - doslova i obrazně, tak můžeme vytvořit prostor pro něco nového a odlišného. To je asi neopustím a dovolit něco nového dovnitř Mám pocit, že musíš jít pokaždé, když se proces po recyklaci, darovat, a zahodit něco, zvlášť když jsem ji držel dlouhou dobu. Mám soubory novinových výstřižků z New York Times ze dne 1991 (možná i dříve!) .... Jsem se pohyboval hodně od té doby, tak to je divné myšlení, jak často a jak dlouho některé z této práce cestoval ...

Jeden z mých (pomalé) cílů je jít stále více a více bezpapírové .... Říká se, že papír by se měly dotýkat ruce jen jednou. To by pak měly být odloženy (recyklovaný), nebo podat. Cítím se svěží Pokaždé, když vidím prostor, který jsem de-Nepořádek a kultivovaný pro produktivní využití. Je to snadné dosažení mohu sám sebe poplácat po zádech.

De-nepřehledná a organizování se přidá k mému smyslu pro rovnováhu, jednoduchost, a více v souladu s mým spirituality.

Bankovní sen

Finance , Úspora peněz , jednoduchost No Responses

2009 15 prosinec 2009

Společnost jsem měl velkou zkušenost s, na rozdíl od Chase, je ING Direct . Byl jsem on-line zákazníků od roku 2005 a mají rádi jednoduchost a úspory času a peněz jsem měl.

Téměř všechny mé účty jsou automaticky odečítá od tam. Jen jsem si jistý, že mám dost peněz na pokrytí je a nemusíte mít čas na mailové účty. Pokud někdo stále dělá to, STOP! Proč ztrácet čas a poštovné? Dobývání úkoly, jako je placení účtů pomáhá s větší rovnováhu v našich životech.

Tento rituál není zábava pro každého, a já si to nenechte ujít vůbec. Vidím, částky, které jdou až tak mohou přijmout opatření, pokud vidím, částku, která se zdá neobvyklé. Taky jsem v minulosti dostal vyšší úrokovou sazbu, než jsem viděl, který již se pevně.

Cítil jsem se ještě ověřena na můj bankovní volby, když jsem nedávno četl článek v Money Magazine o tom, že bychom měli mít nouzový úspory účet ING. Ujistěte se máme nejméně nouzové spořicí účet je cílem všech by se měly snažit dosáhnout, aby cítili nějakou základní zdání rovnováhy. Zanechat komentář, pokud máte zájem o vstup do banky a chtěl $ 10 referral bonus.

Více jednoduchost máme v našich životech, vyváženější cítíme.

Stříhání stromů

Zahradnictví , recyklace , jednoduchost No Responses

2009 19 listopadu 2009

V pondělí jsme dostali tři stromy zdobené, pravděpodobně vůbec poprvé pro ně, a já. Ořezávání stromů není něco, co bych si o tom, co se mi líbí na zahradě a dělat práci na dvoře. I když jsem si koupil tento dům částečně na dvou velkých majestátních stromů v zádech a měli sledoval dovádění mých rezidenty veverky a pak jsem kočku v korunách stromů, jsem si nevšiml, některé ze svých otázek, které vyžadovaly seřízení. Já většinou byl, kdo oříznout oblasti, které lze snadno dosáhnout, a držel ty oblasti upravené.

To byl můj manžel, který byl jejich zastáncem. Všiml si, že když některé oblasti vypadala, jako by bylo vymírání a zjistila, že obloha byla potřeba. Vyzval v některých odborníků, dostal různé názory a odhady. Bylo potvrzeno, že oni potřebovali být opracovaná nebo zemřou během asi sedm let. I když nemáme v plánu žít v domě tak dlouho, rozhodli jsme se, že je třeba udělat, a stříhání konečně dorazila před dvěma dny. Dva muži strávil asi osm hodin obloha je. To bylo fascinující sledovat jejich měřítko kufry a jít na ně se svými řetězové pily a sekery.

Nyní se těší díval a viděl naše dobře upravené stromy. Myslím, že jsem mohl stát i trochu o "strom snob" Když se dívám na stromy mých sousedů a uvědomit si, že možná by mohli používat některé ořezávání.

Jako další nečekané léčit, jsem skončil se vším kompost z větví. Pomocí mulč z našich stromů na dvoře byl skvělý způsob, jak recyklovat stříhání. Během spánek Maya v posledních pár dní jsem byl v mém dvorku rozšíření na mulč. Bylo meditativní, dobrou prací ven, a produktivní ve stejné době, kdy jsem vidět můj dvorek vypadá lépe a vím, že dělám nějaké zahradnické zlepšení, protože půda bude lepší a stromy a jiné rostliny budou chráněny.

Porter admiring a papaya tree in front of a relative's home in my Indian village.

Porter obdivovat strom papaya před příbuzného doma v mé indiánské vesnice.

Rychlé Stres Opravy

Nalezení rovnováhy a Self-Care a jednoduchost No Responses

2009 04.11.2009

Bhalloo napping Jako svátky přístupu, mohou naši stresu začne stoupat. Zejména ženy cítit, jak se často cítí sám zodpovědný za vytvoření "dokonalého" dovolená vzpomínky své rodiny.

Někdy, řešení méně spočívá v získání větší perspektivu situace. Zpoždění mohou tlačit mnoho stresových tlačítka. Ale možná řešení vyžaduje jen telefonní hovor o tom, se zpožděním a možná mít na paměti, že pozdní příchod do cíle nebude konec světa. Snažím se poučit ze situace, pochopit, co způsobilo mou zpoždění pokusit se napravit situaci do budoucna. To alespoň mi umožňuje cítit část produktivity vychází ze situace.

Na dovolenou, mým cílem v letošním roce je brzy nakupovat, jako v nyní. Normálně bych se tak vstřebává v jiných oblastech, jako je pečení, že jsem odložit nákupy, až se stane stresující. Vzhledem k tomu, nakupování je obecně činnost se mi líbí (Já vím, podivné ženy), to se stává ještě více stresující, když je méně času a větší provoz a zmatků. Budu se snažit, aby se zabránilo, že scénář tohoto roku. Také jsem si uvědomit, že tento rok jsem se snažila dělat vše, co se dalšího rodinného příslušníka a nově mobilní dítěte stejně. Yikes.

Jeden rychlý, uzemnění stres oprava pro mě je opakovat mantru, nebo čestné prohlášení v hlavě, až jsem méně stresu. Použil jsem tuto techniku rodit bez léků! Mít plán pro řešení obtížných stresových lidí v průběhu prázdnin. Mají potvrzení připraveni opakovat v hlavě a plán na opuštění scény. Se třemi domácí zvířata miluji, jen objímání a mazlení jedna hodně pomáhá!

Zejména ženy se může cítit lehce přemožen požadavky kolem nich. Někdy stačí s krátkou přestávku na pár minut, aby propastný rozdíl. Možná, že to znamená, že děti jsou stručně obsazený, když jsme proklouznout mezi prsty, abyste si přečetli pár stránek z knihy čteme o útěk nebo něco duchovní země, která pomáhá nám. Pokud bychom se cítí příliš negativní, může pomoci jen hledat nějaký humor, jako je obrátit se na komediální kanál, aby si pár směje se a připomenout si, že nebude brát život příliš vážně!

Jednoduchost je jednoduchá!

Jak najít rovnováhu , jednoduchost No Responses

2009 09.10.2009

CA - Simplicity
Jednoduchost je často považována za samozřejmost. To zahrnuje výrobu denní rozhodnutí, která podporují mít jen dost na našich talířích a ne příliš mnoho. Zajištění To může zahrnovat "ne" na požadavky, které tvoří naše desky přetečení a zároveň říkat "ano" pro sebe.

Kdy jste naposledy strávil hodiny ztracené v dobré knize nebo ležící zpět a poslech vaší oblíbené hudby, spíše než jen mít to na pozadí při jízdě z bodu A do bodu B?

Výběr jednoduchost pro náš život se může pohybovat od každodenních volbách, které ovlivňují, jak moc děláme uvažovat dále o našem životním stylu, přes všechny. To může zahrnovat další přemýšlet o našich kariéry, naše současná práce, zda se přidat další práci, jak utratit peníze, a na co. Může to znamenat nějaké zamyslet o tom, co materialistické položek chceme proti, co potřebujeme.

Přes to vše, zdá se, že korelace mezi jednoduchostí a stresu. Jednodušší, můžeme učinit naše životy, méně stresu se cítíme ...

Zpomaluje

Děti a jak najít rovnováhu a rodičovství a jednoduchost No Responses

2009 04.09.2009

Maya touching grass for the first time, with Colin looking on (I remember him doing the same at her age)

Maya dotýká trávu poprvé, se Colin pohledu na (Vzpomínám si, jak dělat totéž ve svém věku)

Pokud existuje pojem, který podporuje mateřství, je zpomalit. Často jsem se ocitl zachytil ve víru multi-tasking, jako většina ženy. Pak se všechno přijde k zastávce jako já zdravotní sestra nebo spíše Maya jinými způsoby. Ona se nestará o úkolech jsem se snaží stihnout, malé gólů Chci přejít z mého seznamu. Jak naše děti rostou, jsou často vtažena do jejich světa, dívat se na věci z jejich pohledu. Jsou překvapeni tím, že tak mnoho a můžete snadno najít tolik k smíchu to. Jsme nakonec smál se s nimi, z úžasu.

Maya směje se snadno - když je přitisknutou její břicho, když budeme hrát hloupé hry, a když její velký bratr říká nebo dělá cokoliv. Její smích je nejlepší zvuk na světě. V těch chvílích se "Co dělat seznam" vybledne na pozadí a všechny obavy zmizí. Je to pocit, poklad a pamatovat si později, když jsme zpět v naší zběsilé vichřice.

V západní kultuře, je multi-tasking pohlíželo jako součást pozitivní dovednost-set. Ženy, zejména se přiklonil ke snaží vmáčknout tolik úkolů, jak je to možné, jen proto, že může. Muži vědí, že nebude ani obtěžovat, protože jejich mozek nezdá se, aby to co nejvíce. Úspěch cítíme v příležitostně stále více práce nás povzbuzuje k multi-úkol ještě více. Nicméně, všichni víme, že občas se produktivita nezvyšuje, a někdy dokonce vede k nebezpečí (pokud si za jízdy, například).

Co žijící v horečné cestě a multi-tasking se normálně udělat, je připravit nás o momentů, které můžeme pamatovat a cenit, když je řada na nás, aby "hodiny ven." Možná to znamená, že jsem nevzal v okamžiku, kdy se podívat na můj okna a oznámení něco fascinující, že můj tygr dělá kočička (který on vždy dělá). Nebo ještě hůře, možná jsem neviděl mé dítě dosáhnout milníku, jako sedět na vlastní pěst, aniž by si podporu, které se dosahuje nyní.

Stejně jako každý říká, že tyto první dny s dítětem jet velmi rychle. Byl jsem ohromen, když vidím některé "Nejnovější videa" z Maya a všiml si, že ona byla méně než polovina její aktuální věk (asi 3 měsíce a teď je téměř 7). V celku, má samozřejmě nebylo na naší planetě velmi dlouho, tak všechno, co o ní zřejmě poslední, ale byla tak jiná a mnohem menší!

Rychlý růst našich dětí 'je úžasné. Rozhodně to připomíná naší smrtelnosti a že život je o neustálé změny. Je důležité, aby zpomalil, kdy můžeme zažít všechno.