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"Meine erste Reise nach ENP war im November 2009 für eine Woche. Es waren etwa 30 freiwillige Helfer und wir wurden in Gruppen von zwei Teams aufgeteilt. Die Freiwilligen im Wesentlichen mit dem allgemeinen Unterhalt des Heiligtums und die Unterstützung der Elefanten zu helfen.

Am ersten Tag waren mein Team und ich das "Poo CREW". Während die Elefanten auf ihre täglichen Spaziergänge sind, gehen wir in die

Nasiya und ihre Freundin Marleen (zwei von den Mitgliedern des "Poo Crew") Sammeln Elefantendung so eines Tages die Fasern in Elefantendung Papierprodukte hergestellt werden kann.

Carrals und bereinigen ihre Elefanten-Dung und Urin. Nun, bevor Sie kneten die Nase ein und entlassen alle Möglichkeiten der Freiwilligenarbeit jemals mit den ENP, lassen Sie mich Ihnen sagen: Es ist nicht so schlecht! Da die Elefanten eine vegetarische Ernährung haben, ist ihr Mist wirklich nicht scharf (wenn überhaupt, ist der Urin ein wenig muffig, aber es ist nicht so wi

entspreizt durch ihre carral). Wir schaufeln den Mist auf und transportieren es dann zu einer Reserve, so kann es zur schönen Elefantendung Papier zu erstellen. Ein anderer Weg, um Geld für das Heiligtum zu machen!

"Schneiden von Gras für die Elefanten" am Nachmittag Munch-Zeit "

Andere Jobs, die wir taten, wie Freiwillige, die Woche inklusive Waschen der Elefanten Obst / Gemüse und bereiten ihr Essen Körbe, Schneiden Mais und Gras für die Elefanten, die Elefanten baden, füttern, pflegen die Reparatur / Wartung bestimmter Bereiche des Parks, Pflanzen / Bäume gießen (da es die trockene Jahreszeit war) usw. Die Arbeit war nie extrem schwierig oder anstrengend.

"Feeding Körbe von Freiwilligen durchgeführt. Jeder Elefant hat eine gewisse Menge an Nahrung, die sie täglich brauchen."

Wir erhielten viele Pausen und unsere Freiwilligen-Koordinatoren dafür gesorgt, dass wir gut hydriert waren während des Tages. Es war die beste ehrenamtliche Erfahrung, da ich auf Reisen Freiwillige waren, wo ich viel herum gestanden haben, warten auf die Dinge zu tun. Es war nicht so, dass bei ENP. Es gab viel Arbeit, aber es war angenehm.

Soweit Unterkünfte, wir waren in diesen einfachen, aber schönen Bungalows. Die Badezimmer sind mit einem westlichen Dusche und WC und jeden Tag gereinigt. Ich habe mein eigenes Zimmer und das Beste war, dass mein Zimmer direkt neben den Carrals, wo die beiden Babys, lebte Faa Mai und Yim Chang war. Jeden Morgen vor dem Frühstück, ich würde mit den süßen kleinen Racker und jeden Nachmittag zu besuchen, bevor ich in mein Zimmer ging zu waschen, würde ich wieder zu besuchen, während Lek Sung die Babys ein Schlaflied und legte sie sich schlafen. Es ist eines der schönsten Dinge, die man erleben.

Das Essen? DAS ESSEN. Es ist unglaublich! Ich glaube nicht, ich habe dieses gut gegessen ... ever! Ich Regel am Ende gewinnt ein paar Pfunde nach dem Besuch ENP, trotz der Arbeit, die ich während des Tages. Wir stapeln unsere Platten mit so vielen Einzelteilen, es ist himmlisch. Plus, als Vegetarier, es war perfekt für mich, da die meisten Gerichte frei von tierischen Produkten waren. Selbst Raubtiere sind sehr glücklich, nach dem Essen bei ENP!

Nicht nur ist die Heimat von ENP gerettet Elefanten, aber es gibt auch gerettete Hunde, Katzen, Büffel, Kühe und andere Tiere! Lek fördert die Rettung aller Tierarten, und verurteilt jede Form von Tier Tourismus / Entertainment. Darüber hinaus bietet Lek Arbeit für die Dorfbewohner durch den Einsatz von ihnen in der Wallfahrtskirche. Es gibt sogar Frauen, die nach dem Abendessen zu kommen und bieten Thai Fuß-und Ganzkörpermassagen, beginnend bei nur 350 Thai Bhat!

Kein Wunder, dies ist einer meiner Lieblingsplätze auf dem Planeten. "

 

"Ein reizender Spaziergang am frühen Morgen mit den Elefanten und ihre Mahouts"

Ein Freund, dass ich über das lokale vegetarische meet-up traf, Nasiya Amoroso, hat mich mit ihrem ehrenamtlichen Einsatz beeindruckt, zusammen mit denen ihres Mannes. Im vergangenen Frühjahr, erzählte sie mir von einer Reise gehen sie zur Einschiffung auf einem Elephant Sanctuary, die besonders verlockend klang wurde. Dann dachte ich über meine familiären Pflichten und beschloss, ich werde gehen, wenn mein Kind älter ist. Ich bat sie, mir zu erlauben und andere, um es zu erleben, zumindest stellvertretend, durch den Austausch ihrer Erfahrungen auf meinem Blog. Es folgt ihre Beschreibung ihrer Reise, in ihren eigenen Worten, in drei Teilen. Abgestimmt in den nächsten Tagen für die restlichen Teile bleiben.

Teil 1

"Ich versuche, einen Freiwilligen Urlaub nehmen jedes Jahr und ich versuchen in der Regel zu erleben, eine andere Freiwillige Lage jeder Zeit. Also, ich konnte nicht verstehen, warum mein Mann entschied sich nach Sambia jedes Jahr wieder, um Häuser zu bauen. Ich verstehe, über Engagement und wollen an einem Ort Wurzeln zu etablieren, so dass Sie Fortschritte sehen kann (das ist was führte ihn zu erstellen www.zambiabuild.org ), aber ich hatte immer das Gefühl den Drang, etwas Neues zu versuchen jedes Jahr.

Das heißt, bis ich Elephant Nature Park außerhalb Chiang Mai, Thailand entdeckt: www.elephantnaturepark.org

Ich bin ein Tier Anwalt, aber überraschenderweise noch nie auf einer Reise, die Freiwilligen wirkt sich direkt auf Tiere gewesen. Aber meine Erfahrung an der Elephant Nature Park (ENP) war absolut surreal und jedes Mal, es hinterlässt bei mir die Räder drehen, Pläne für die "nächste Mal".

Elefanten-Trekking, Zirkus-Shows, Elefanten Straße betteln, Elefanten Malerei, und andere Formen des Tourismus Elefanten mag harmlos und machen die Elefanten aussehen "glücklich" zu tun, was sie tun. Aber, es gibt nichts, "glücklich" über ihre Situation. Die meisten dieser Elefanten gehen durch die Thai pajaan Technik (online nachschlagen) oder andere Formen der Folter, um sie unterwürfig. Wenn Sie einen Elefanten mit einem Pinsel über ein schönes Kunstwerk, oder mit dem Fahrrad zu schaffen siehe ... über das, was sie vielleicht durch, bevor Sie diese Aufgabe gegangen THINK.

Das Ziel der ENP ist es, einen sicheren Zufluchtsort für missbrauchte und / oder vernachlässigte Elefanten liefern, damit sie ein Leben so nah an ihrem natürlichen Lebensraum wie möglich leben können. Lek, der Gründer, hat mehr als 30 Elefanten mit extrem herzzerreißende Geschichten gerettet. Es ist schwer, hier und keine Träne zu kommen. Die Geschichte der geretteten Elefanten sind herzzerreißend. Aber das Gute daran ist, die Tränen vergiessen Sie können auch Tränen der Erleichterung sein, da diese majestätischen Tiere endlich leben ein Leben, das sie verdienen, zu leben.

ENP nimmt nicht nur Freiwillige für Tage, Wochen oder Monate, aber es ist auch ein revolutionärer Weg zur ethischen Öko-Tourismus zu unterstützen, als auch Tagesgäste sind willkommen. Sie erhalten, um den Park und die Rettung dieser armen Elefanten durch Ihre ehrenamtliche Dollar oder Parkeintritt zu unterstützen. Aber, werden Sie nicht die Förderung der Nutzung oder der Missbrauch dieser Elefanten, da sie nicht in Ketten, noch beschränkt und keine Bullen-Haken verwendet werden, sind. Die Elefanten leben ihr Leben natürlich, und Sie finden immer noch die Interaktion mit den Elefanten (haben Sie sogar die Gelegenheit, sie zu baden!). Jeder Elefant hat einen Vollzeit-Mahout, so fühlte ich mich nie um einen der Elefanten unsicher. "

Die Geschichte von Mae Do

"Mae Do, einer der traurigsten Geschichten vor ihrer Rettung aus ENP"

 

Heute ist der 40. Jahrestag des Earth Day und es ist ein großer Tag, auf Möglichkeiten, wie wir mehr umweltbewusste reflektieren kann. Im Bewusstsein meiner Handlungen auf die Umwelt ist ein täglicher Bestandteil meines Lebens. Möglichkeiten, die ich halten dieses Bewusstsein auf einer regelmäßigen Basis umfassen Recycling und als Vegetarier.

Ich bin ein Vegetarier mein ganzes Leben. Meine Ernährung und Lebensweise begann als Folge des Seins aus einer vegetarischen indischen Familie. Ich bin froh, dass ich auf diese Weise erhöht wurde, da es viel einfacher, nur in der Lifestyle-anstatt Umschalten bleiben scheint. Ich entschied mich für meine Kinder, dass durch die Gabe geben Anhebung davon vegetarisch .

Als Teenager recherchiert Vegetarismus und ich beschloss das Lifestyle Sinn für mich auf zahlreichen Ebenen, einschließlich der Umwelt. Ich wurde von den Vegetarian Times in Bezug auf meine Gedanken und Überzeugungen befragt. Ich entschied mich für Vegetarismus als mein Thema für die Original-Oratorium in der Debatte Klasse Wettbewerbe in der High School. Ich lernte die Sprache über Nacht und am nächsten Tag wetteiferten mit den Veteranen. Ich war dann aber ein Viertel-Finalist in den Zustand der NC. Richter sagte mir, dass die Rede ihre Augen geöffnet und sie würden die Diät zu berücksichtigen. Ich denke, die Teil meiner Rede, die aus stand die am meisten für sie wurde über die Zusammensetzung der Hot Dogs.

Als Erwachsener bin ich bis zum Recycling gewidmet. Mein Mann könnte mir so etwas wie ein Schatzbildner rufen manchmal, weil ich nicht mag, etwas zu verschwenden. Ich war der erste in meiner Nachbarschaft eine zusätzliche grüne bin aus meiner Stadt beantrage, die Recycling zu halten und hatte meinen zweiten regulären schwarz bin abgeholt (nie brauchen). In meiner Familie sind wir daran gewöhnt, jedes Stück Abfall zu bewerten und festzustellen, ob es in unsere Papierkorb oder Mülleimer regelmäßig geht. Dazu gehören meine preteen Sohn.

Ich habe selten mit Papiertüchern ab und zog Geschirrtücher zum Aufwischen. Wir nutzen regelmäßig Stoffservietten bei den Mahlzeiten. Wir verwenden energiesparende Glühbirnen im ganzen Haus zusammen mit irgendwelchen Gerät kauft. Übrig gebliebenen Lebensmittel ist für zukünftige Mahlzeiten gespeichert oder abgegeben, um unsere Hunde. Hunde können eine Menge mit Recycling und Müllvermeidung helfen. Wir sorgen dafür, unsere Spülmaschine und Waschmaschine vollständig gefüllt ist, bevor sie ausgeführt wird. Ich erinnere mein Mann wenigstens ein paar Mal pro Woche zu stoppen Leerlauf, wenn ich im Auto mit ihm bin.

Wir haben auch Kompost. Wir haben eine Biotonne in unserem Hof ​​und versuchen, die Kunst und Wissenschaft der Kompostierung zu perfektionieren. Neben unseren Müll und Recycling-Container in meiner Küche Vorratsraum, wir haben auch eine Kompost-Container. Im dort setzen wir unsere pflanzliche Reste und alles, was kompostiert, kann wie Trockner Flusen werden. Mein Mann und ich diskutieren, etwas die Zutaten, die in perfekter Kompost führen wird. Es ist ein gemeinsames Interesse und passt perfekt zu meiner Gartenarbeit Interesse. Ich mag, dass nicht nur ich bin nicht zu vergeuden und die Schaffung von mehr Junk für Deponien, sondern helfe meinem Hof ​​und Garten aus zur gleichen Zeit.

Bei meiner Boutique biete ich umweltbewussten Stoff Geschenktüten. Sie sind wieder verwendbar, erschwinglich und sparen Bäume durch Ersetzen von Papier.

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Was sind Möglichkeiten, wie Sie die Erde in Ihrem Leben zu ehren?

 

Ich möchte beginnen mit Individuen, die ich fühle tun Werk, das besonders aussagekräftig ist. Das Thema der Suizidprävention ist ein schwieriges Thema für viele, darüber nachzudenken und zu diskutieren. Doch Selbstmord hat das Leben vieler betroffen.

Ich zum ersten Mal auf das Thema als Teenager bei der Arbeit ausgesetzt für eine Beratung Hot-Line, die Annahme von Anrufen Selbstmord begann. Im Gespräch mit Menschen in einer solchen schwierigen Zustand war tiefgreifend. Ich selbst kämpfte mit dem Thema in meiner früheren Ehe. Ich konnte mit dem Konzept der Verlust der Perspektive, wenn in einer dysfunktionalen Umstand beziehen. Ich habe auch einen Onkel und eine Cousine durch Selbstmord verloren, möglicherweise, um bipolare Störung zurückzuführen sind.

Ein Freund traf ich bei meinem Sohn Baby Spielgruppe im Jahr 1998 und nun auch meine Teilnahme an unitarische Kirche, Sally Spencer-Thomas, teilt ihre Arbeiten zur Suizidprävention.

"Am 7. Dezember 2004, starb mein jüngerer Bruder Carson durch Selbstmord nach einem schwierigen Kampf mit einer bipolaren Störung, und mein Leben wurde für immer verändert. Ich war ein Psychologe und Berater seit über einem Jahrzehnt, und ich wusste eine Menge Dinge, über die psychische Gesundheit, aber nach dieser Erfahrung meine Seele hat sich verschoben. Ich habe mein Leben zu feiern sowohl mein Bruder ist erstaunlich, Unternehmergeist und verhindern, was mit ihm geschieht auf andere gewidmet.

Im Frühjahr 2005 unsere Familie und Freunde Carson wurde ein Non-Profit-genannte, Die Carson J Spencer Foundation . Wir stellen uns eine Welt, in der Staats-und Regierungschefs und Gemeinden auf die Aufrechterhaltung einer Leidenschaft für das Leben gewidmet sind. Wir erhalten eine Leidenschaft für das Leben durch Selbstmord Prävention, soziale Unternehmen und Unterstützung für ein aufstrebendes Unternehmen. In unserer Arbeit mit Suizidprävention haben wir uns als die erste Organisation in den USA ein Programm, das sich ausschließlich dem Arbeitsplatz eine umfassende Suizidprävention Initiative mit dem Namen gewidmet ist entwickeln etablierte Working Minds . Es ist eine wenig bekannte Tatsache, dass die Mehrheit der Menschen, die durch Suizid sterben Männer im erwerbsfähigen Alter sind, so haben wir einige innovative Wege zu erreichen, gefunden. Wir wissen auch, dass wir jünger starten müssen, so spreche ich professionell an den Hochschulen, um das Land und die Förderung unserer Botschaft, dass " Menschen Selbstmord zu verhindern . "

Einer unserer weiteren Erfolgen hat die Partnerschaft mit Junior Achievement gewesen zu High-School-Studenten der Wirtschaftswissenschaften über die Kunst des sozialen Unternehmens zu unterrichten. Schülergruppen aus der Umgebung von Colorado entwickeln Businesspläne und konkurrieren um Startkapital, aber im Gegensatz zu den üblichen Businessplan-Wettbewerb hat uns eine einzigartige Herausforderung. Diese Studenten müssen eine Produkt oder eine Dienstleistung, die sowohl Geld als auch das Bewusstsein für Suizidprävention wirft. Zuerst führen eine Bedarfsanalyse durch Vermessung ihren Klassenkameraden und das Lernen über Ressourcen, und dann entwickeln sie einen Plan, der einige Ursachen des Problems anpackt. Wir haben auch ein Junior Achievement Award Schüler jedes Jahr mit einem "Rising Star"-Stipendium, um ihm zu helfen oder sie bekommen ein College.

Schließlich unterstützen wir Familien durch Selbstmord beraubt. Wenn ein geliebter Mensch stirbt vor dem Selbstmord, den Familien oft sie traumatisiert sind, isoliert und gefüllt mit eindringlichen Fragen. Wir senden iCare Pakete durch die Gaben der Hoffnung , um diesen Familien - bietet Ressourcen wie Bücher, Musik und Tip Sheets und Überweisungen an Gruppen zu unterstützen. Die Arbeit in diesen Bereichen wurde enorm Erfüllung für mich, und ich fühle, dass Carson mit mir ist, gibt mir die Unterstützung auf dem Weg. "

 

"Jedes Jahr gibt uns neue Gründe zum Feiern, Reisen, neue beginnen."-Unbekannt

Dieser schöne Spruch ist von der Vorderseite einer Karte, die ich halten auf dem Brett über meinem Arbeitsbereich, wo es immer sichtbar ist. Es ist auch ein sehr relevantes zu sagen, wie wir das neue Jahr beginnen. Ich habe davon Abstand, irgendeine formelle Beschlüsse verzichtet. Stattdessen versuche ich, über alle Bereiche für Verbesserungen wachsam zu sein, wie sie kommen und beachten Sie dabei berücksichtigen sollte.

Januar ist der Internationale Life Balance Monat (oder die Lebensqualität im Monat). Es ist eine großartige Zeit, um über dein Leben nachzudenken und denke über die Bereiche, die Sie wollen Fortschritte sehen werden. Vielleicht wird dies der Monat und das Jahr, die Sie tun etwas über deine Leidenschaften zu sein. Vielleicht gibt es sogar eine Möglichkeit, eine Leidenschaft in eine Seitenstraße Venture, das in etwas verwandeln kann in Vollzeit zu machen. Eine Rezession kann als Chance, wirklich etwas tun Sie wollen, zu tun oder zumindest einen Anfang machen eingesehen werden. Ich fühle mich leidenschaftlich über das Schreiben und, sofern er Unternehmer. In diesem Jahr würde Ich mag, weiter zu gehen mit diesem Interesse.

Was hält Sie zurück? Was kann getan werden, um aus einer Furche, wenn Sie sich in eins sein? Ich habe ein anderes Zitat auf meinem Board vor mir: ". Du wirst nie wirklich Ihr Leben verändern, bis Sie etwas, das Sie täglich ändern" Das ist sehr wahr, und wir haben zu streben, versuchen, jede Änderung vornehmen, so gering wie dem auch sei scheinen, jeden Tag. Denken Sie an diesem Alltag und einmal bewusst.

Ein weiteres Zitat Ich habe auf meinem Schreibtisch, dass ich schon seit vielen Jahren hatte, ist von Henry David Thoreau auf Ziele: "Wenn man Fortschritte sicher in Richtung ihrer Träume und Bestrebungen ein Leben, das sie sich vorgestellt haben zu führen, werden sie mit entsprechen ein Erfolg unerwartete Gemeinsamkeiten Stunden. "

Ich wünsche Ihnen alle neuen Reisen zu beginnen und neue Gründe zum feiern. Frohes neues Jahr!

 

CA beach, kite "Wir müssen den Mut haben, NEIN zu den Dingen und Menschen, die nicht serviert werden uns, wenn wir uns selbst neu entdecken und leben unser Leben mit Authentizität wollen sagen, zu finden."
-Barbara de Angelis

Authentizität ist so ein mächtiges Wort. Es wird als "die Qualität oder den Zustand, authentisch, vertrauenswürdig, oder echt." Das Wort und Zitat oben schwingt für mich definiert und werden Leitlinien für die, wie ich will, weiter zu leben.

Das Konzept anfing, bewusst ein Teil meines Lebens wohl in meiner 10. Klasse Psychologie Klasse geworden, während wir studierten Abraham Maslow und seiner " Hierarchie der Bedürfnisse . "Die Bedürfnisse in einer Pyramide sind beschriftet. Der Boden, ist sehr wichtig, dass physiologische. Dazu gehören Atmung, Nahrung, Wasser, Sex, schlafen, Homöostase (unser Körper stabil ist), und die Ausscheidung.

Die nächste Schicht auf der Pyramide (und die zweite wichtigste Bedürfnis) bezieht sich auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Dies umfasst die Sicherheit der: Körper-, Beschäftigungs-, Ressourcen, die Moral, die Familie, Gesundheit und Eigentum.

Die dritte Schicht der Pyramide bezieht sich auf Liebe und Zugehörigkeit. Diese Schicht schließt Freundschaft, Familie und sexueller Intimität. Die vierte Schicht ist etwa Wertschätzung: Selbstwertgefühl, Vertrauen, Leistung, Respekt vor anderen und Achtung durch andere.

Die letzte und fünfte Schicht der Pyramide bezieht sich auf Selbstverwirklichung. Dazu gehören Moral, Kreativität, Spontaneität, Problemlösungs-, Mangel an Vorurteilen, und die Akzeptanz von Fakten.

Ich fühle die 4. und 5. Levels sind sehr zufrieden mit dem Konzept der Authentizität verflochten. Es scheint schwieriger zu versuchen, dieses Niveau nicht erreicht und wohl fühlen dort ihren Wohnsitz haben, ohne zu versuchen, um wahr zu sein für uns.

Authentisch sein oder uns selbst treu ist nicht immer einfach oder die instinktive erste Maßnahme. Manchmal ist es verlangt von uns, innezuhalten und nachzudenken, was die authentische Vorgehen für uns wäre. Das heißt, wir müssen versuchen zu reagieren, statt zu reagieren. Anspricht, berücksichtigt alle, dass wir glauben, und die Antwort ist, dass der reflektierende. Reaktiv bedeutet in der Regel sind wir wieder in Art reagieren, fast spiegeln das Ereignis oder die Person.

Authentisch sein darf uns nicht die beliebteste Person. Oft ist es das Gegenteil. Manchmal sind die Rollen, die in unserem Leben gibt es fördert die fehlende Authentizität. In manchen Familien Dynamik kann sich der Einzelne wachsen mit verteilten Rollen, die sich zu entwickeln scheitern. Dabei kann es einige feine, andere nicht so gut zu dienen. Vielleicht hat jemand wurde die Rolle der nicht in der Lage, intelligente oder Ziele zu erreichen zugeordnet. Diese Rolle kann machen ein weiteres Mitglied selbst besser fühlen und vielleicht widerstehen des anderen Mitgliedes Versuch, aus der ihre untergeordnete Rolle durch subtile oder weniger subtile Herabsetzungen oder mangelnde Unterstützung.

Teil des Erwachsenwerdens und versuchen, die Spitze der Pyramide der Selbstverwirklichung zu erreichen, ist zu erkennen, was Rollen ggf. behindern uns, und ob sie nur dazu dienen, andere, in nicht aufwachsen vielleicht. In solchen Fällen kann Ausbrechen aus diesen Rollen die beiden Parteien auf lange Sicht helfen, zu erreichen, dass die Spitze der Pyramide!

Obwohl es authentisch ist nicht immer eine leichte Entscheidung, es ist die einzige Wahl, wenn man ein Leben in jedem Sinn und Zweck.

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© 2012 Pria die Grübeleien Suffusion Thema durch Sayontan Sinha
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