Η απλότητα είναι συχνά θεωρείται δεδομένη. Περιλαμβάνει τις καθημερινές επιλογές που υποστηρίζουν έχοντας μόλις αρκετά στο πιάτο μας και όχι πάρα πολύ. Η εξασφάλιση αυτή μπορεί να περιλαμβάνει λέγοντας «όχι» στα αιτήματα που κάνουν πλάκες υπερχείλισης μας και ταυτόχρονα να λέει "ναι" στους εαυτούς μας.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που πέρασε τις χαμένες ώρες σε ένα καλό βιβλίο ή βρίσκονται πίσω και να ακούτε την αγαπημένη σας μουσική αντί απλά να το έχουν στο παρασκήνιο κατά την οδήγηση από το Α στο Β;
Επιλέγοντας την απλότητα στη ζωή μας μπορεί να κυμαίνεται από τις καθημερινές επιλογές που επηρεάζουν το πόσο κάνουμε να σκέφτονται περισσότερο για τον τρόπο ζωής μας πάνω από όλα-. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει περαιτέρω σκέψης σχετικά με τη σταδιοδρομία μας, η σημερινή δουλειά μας, αν θέλετε να προσθέσετε μια άλλη δουλειά, πώς ξοδεύουμε χρήματα, και σε ό, τι. Αυτό μπορεί να σημαίνει κάποια ψυχή-έρευνα για το τι υλιστικό στοιχεία που θέλουμε σε σχέση με ό, τι χρειαζόμαστε.
Πάνω από όλα-, φαίνεται να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της απλότητας και το άγχος. Το πιο απλό που μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας, το λιγότερο άγχος που νιώθουμε ...
Πρόσφατα σχόλια