Autentsus

"Peame leidma julgust öelda EI asju ja inimesi, kes ei kanna meid, kui me tahame taasavastada ennast ja elada oma elu koos autentsust."
-Barbara de Angelis

Autentsus on nii võimas sõna. See on määratletud kui "kvaliteeti või seisukord on võrdselt autentsed, usaldusväärsed, või ehtne." Sõna ja quote eespool mõjuvad minu jaoks ning juhtpõhimõtted, kuidas ma tahan jätkata elu.

Mõiste hakkas teadlikult kujunenud osa minu elust ilmselt minu 10. klassi psühholoogia klassis, kui me õppisid Abraham Maslow ja tema " vajaduste hierarhia . "vajadused on märgistatud püramiid. Alt, kõige olulisem vajadus on füsioloogiline. See hõlmab hingamine, toit, vesi, sool, uni, homöostaasi (meie keha on stabiilne) ja eritumist.

Järgmine kiht on püramiid (ja 2. kõige olulisem vajadusele) viitab vajadusele ohutus. See hõlmab turvalisust: keha-, tööhõive-, ressursid, moraal, perekond, tervis ja vara.

3. kiht Püramiidi tähendab armastus ja kuuluvust. See kiht sisaldab sõprus, perekond ja seksuaalne intiimsus. 4. kiht on umbes lugupidamise: enesehinnang, usalduse saavutamine, austust kaasinimeste vastu ning austus teiste poolt.

Lõplik ja 5. kiht Püramiidi viitab eneseteostuseks. See hõlmab moraali, loovust, spontaansust, probleemide lahendamine, riive puudumise ja vastuvõtmise asjaolusid.

Ma arvan, 4. ja 5. tase on väga põimunud mõiste autentsust. Tundub keeruline proovida taseme saavutamiseks ja olema mugav elavad seal püüdmata olla tõsi endale.

Kusjuures autentne või truuks endale ei ole alati lihtne või instinctual 1. teguviis. Vahel on vaja meil paus ja mõelda, mida autentne tegevuskava meile oleks. See tähendab, et me peame püüdma olla reageeriv, mitte reaktiivne. Olles tundlik võtab arvesse kõik, et me usume ja vastus on kajastavad seda. Olles reaktiivne tavaliselt tähendab, et me ei reageeri tagasi loonusena, peaaegu peegeldamine sündmus või isik.

Kusjuures autentne ei tohi teha meie kõige populaarsem isik. Mitu korda, see tähendab vastupidist. Vahel rolle, mis eksisteerivad meie elu edendada puudumine autentsust. Mõnes perekonnas dünaamikat, inimesed võivad kasvada koos määratud rolle, et ei suuda muutuda. Need võivad olla mõned hästi, teised mitte nii hästi. Äkki keegi oli määratud roll ei ole tark ega suutnud saavutada eesmärke. See roll võib teise liikmesriigi ennast paremini tundma ennast ja võib-olla vastu teistest liikmesriikidest püüdest välja murda oma madalama roll, peen või mitte nii peen put-mõõnad või toetuse puudumine.

Osa kasvab ja üritab jõuda tippu püramiidi eneseteostuseks on tunnustada milliseid rolle kui takistavad meid ja kas nad kasutada vaid teised, mitte kasvab ehk. Sellistel juhtudel, murdes välja need rollid aitavad mõlemad pooled, et pikemas perspektiivis, poole jõudmist otsa püramiidi!

Kuigi on autentsed ei ole alati lihtne valik, see on ainuke valik, kui kaalutakse elu tähendus ja eesmärk.