سادگی است که اغلب گرفته شده برای اعطا شده است. این شامل گزینه های روزانه که داشتن فقط به اندازه کافی در بشقاب ما و نه بیش از حد. اطمینان از این می تواند شامل «نه» گفتن به درخواست های که سرریز ما صفحات و در عین حال گفت: "بله" به خودمان است.
هنگامی که آخرین باری که شما صرف ساعت های از دست رفته در یک کتاب خوب یا دروغ پشت و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود را به جای داشتن فقط آن را در پس زمینه در حالی که رانندگی را از A به B؟
انتخاب سادگی برای زندگی ما می تواند از انتخاب های روزانه را تحت تاثیر قرار چقدر به فکر بیشتر در مورد سبک زندگی ما بیش از همه ما انجام می دهند باشد. این می تواند شامل فکر کردن در مورد مشاغل، شغل فعلی ما، که آیا برای اضافه کردن شغل دیگری، که ما چگونه خرج کردن پول، و در چه. ممکن است برخی از روح جستجوی اقلام مادی ما در مقابل آنچه که ما نیاز می خواهید بود.
بیش از همه، به نظر می رسد رابطه بین سادگی و استرس وجود دارد. ساده تر ما می توانیم زندگی خود، استرس کمتر ما احساس می کنیم ...
نظرات اخیر