تبلیغ خود به اینجا
 

با شروع سال جدید، ما را دور مسائل تعطیلات، آن را برای بسیاری از افراد برای شروع به تمرکز بر روی تمیز کردن و سازماندهی خانه های ما مشترک است. شواهد به آشکار با آنچه که در فروش در فروشگاه ها - مخازن نگهداری مواد و غیره است

سالانه مرتب کردن بر اساس آیین نمادین و مربوط به نیاز به د درهم و برهمی مغز ما، ما دوباره می توانید شروع به. من می توانم به خاطر نیاز به تمیز کردن گنجه قبل از تحصیل برای یک امتحان بزرگ در کالج است. مثل مغز من فضا. شاید این بدان معنی است که من OCD.

با این وجود، ژانویه برای من، به همراه بسیاری از ما، به معنای پاکسازی از گذشته - به معنای واقعی کلمه و استعاره، بنابراین ما می تواند فضای برای چیزی جدید و متفاوت است. این در مورد رها و اجازه می دهد چیز تازه وارد اجازه دادن به روند احساس می کنم هر بار که من آشغال، کمک مالی، و دور انداختن چیزی، به خصوص اگر من آن را برای مدت طولانی برگزار شد. من فایل ها با بریده روزنامه نیویورک تایمز مورخ 1991 (شاید حتی قبل از اینکه!) .... من مقدار زیادی از آن به بعد نقل مکان کرد، بنابراین این تفکر عجیب و غریب چند وقت و چه مدت طول برخی از این مقاله سفر ...

یکی از من (آرام) اهداف این است که بیشتر و بیشتر بدون کاغذ .... و گفت که کاغذ باید دست ما تنها یک بار لمس وجود دارد. سپس آن را یا باید دور انداخته شود (بازیافت) و یا زمینه. احساس می کنم تازه هر زمانی که می بینم یک فضای که من د هم ریخته و اصلاح شده برای استفاده از مولد. این یک دستاورد آسان من می توانم خودم را در پشت در نانوایی است.

د، ریختن و سازماندهی می افزاید: به احساس من از تعادل، سادگی، و بیشتر در خط با معنویت است.

 

من به حال تجربه بزرگ با یک شرکت، در مقابل به تعقیب، ING مستقیم . ام مشتری بر روی خط از سال 2005 بوده است و عشق به سادگی و صرفه جویی در وقت و پول داشته ام.

تقریبا تمام صورت حساب ها به طور خودکار از آنجا کسر خواهد شد. من فقط مطمئن شوید که من پول کافی برای پوشش آنها و لازم نیست که آن زمان را به صورت حساب ایمیل است. اگر کسی هنوز هم انجام این کار، توقف! چرا اتلاف زمان و هزینه پست؟ وظایف فتح مانند لایحه پرداخت کمک می کند تا با داشتن تعادل بیشتر در زندگی ما است.

این مراسم برای هر کسی که سرگرم کننده است و من آن را از دست ندهید. می بینم مقدار که از طریق رفتن، بنابراین می تواند اقدام اگر می بینم که هر مبلغی را غیر معمول به نظر می رسد. من نیز در طول تاریخ و بعد فورا رفت واز نرخ بهره بالاتر از من است که رو به کاهش است به طور پیوسته است.

من حتی بیشتر اعتبار برای انتخاب بانکداری من احساس، زمانی که من به تازگی خواندن یک مقاله در مجله پول بیان ما باید حساب صرفه جویی در اورژانس نشستند. مطمئن باشید که ما باید حداقل یک حساب پس انداز اضطراری است که هدف همه باید سعی کنید برای رسیدن به برخی از شباهت های اساسی تعادل را به احساس. دیدگاهتان را بنویسید دیدگاه اگر شما علاقه مند به پیوستن به بانک خواهد بود و 10 دلار جایزه ارجاع می خواهم.

سادگی که ما در زندگی ما، متعادل تر ما احساس می کنیم.

 

روز دوشنبه، سه درخت تقلیل، احتمالا برای اولین بار برای آنها، و من. پیرایش درختان چیزی است که من فکر می کنم، تا آنجا که من دوست دارم به باغ و انجام کارهای مربوط به حیاط ندارد. اگرچه من این خانه را خریده تا حدی برای دو درخت بزرگ با شکوه در پشت و لذت می برد به تماشای antics از سنجاب مقیم من و گربه من در درختان، من برخی از مسائل خود را، که تر و تمیز مورد نیاز را متوجه نشدم. من بیشتر به قدم زدن در مناطق که به راحتی می توان رسید، و نگهداری آن مناطق مرتب است.

شوهر من بوده است که بوده است مدافع خود شده است. او متوجه شده که برخی از مناطق مثل آنها در حال مرگ و مصمم است که پیرایش مورد نیاز بود. او در برخی از حرفه ای نامیده می شود، نظرات مختلف و تخمین می زند. این تایید شد که آنها نیاز به تقلیل یا آنها را در حدود هفت سال می میرند. هر چند که ما در خانه زندگی می کنند که طولانی برنامه ریزی نمی کنیم، ما تصمیم گرفتیم که مورد نیاز است که باید انجام شود و طرمرس سرانجام رسید دو روز پیش. دو مرد به صرف هشت ساعت آنها را پیرایش. این مسحور تماشای تنه مقیاس آنها و آنها را با اره و تبر های زنجیره ای خود را.

در حال حاضر ما با بهره گیری از دنبال کردن و دیدن درختان به خوبی و مرتب ما. من فکر می کنم ممکن است حتی کمی از "قلمبه درخت" من به درخت همسایه من نگاه کنند و متوجه است که شاید آنها می تواند برخی از پیرایش استفاده است.

به عنوان درمان اضافی غیر منتظره، من با تمام مالچ از شاخه ها به پایان رسید. با استفاده از مالچ و از درختان در حیاط است یک راه عالی برای بازیافت پیرایش شده است. در چرت زدن مایا در چند روز گذشته، من در حیاط گسترش مالچ بوده است. مراقبه، خوب کار کردن، و مولد است در همان زمان بوده است که من حیاط من به دنبال بهتر و بدانند که من با برخی از پیشرفت های باغبانی از خاک بهتر خواهد بود و درختان و گیاهان دیگر از آن محافظت شود.

Porter admiring a papaya tree in front of a relative's home in my Indian village.

پورتر توصیف یک درخت پاپایا در مقابل منزل یکی از بستگان در روستای هند.

 

Bhalloo napping به عنوان رویکرد تعطیلات، سطح استرس خود را بهتر می توانند شروع به افزایش می یابد. زنان به طور خاص آن را احساس می کنید آنها اغلب احساس می کنید برای ایجاد "کامل" خاطرات تعطیلات برای خانواده های خود به تنهایی مسئول است.

گاهی اوقات، یک راه حل به دروغ کمتر در به دست آوردن چشم انداز بیشتر از یک موقعیت است. در حال اجرا در اواخر می تواند بسیاری از دکمه های استرس را هل داد. اما شاید راه حل نیاز به تنها یک تماس تلفنی با بیان شما به تاخیر افتاد و شاید با در نظر گرفتن که دیر به مقصد خود خواهد بود که پایان جهان است. من سعی می کنم از این وضعیت به درک چه چیزی باعث تاخیر من به تلاش برای اصلاح این وضعیت را برای آینده. این حداقل اجازه می دهد تا به من احساس برخی بهره وری از این وضعیت در حال آمدن است.

برای تعطیلات، هدف من این است که به مغازه در اوایل، در حال حاضر است. به طور معمول، در مناطق دیگر مانند پخت جذب می شود، که خرید من را به تاخیر می اندازد تا آن را تبدیل به پر تنش است. از آنجا که خرید به طور کلی فعالیت های من لذت ببرید (من می دانم، عجیب و غریب برای یک زن) نیست، بلکه می شود حتی بیشتر استرس زا در زمانی که زمان کمتر و ترافیک بیشتر و بدون هیچ زحمتی وجود دارد. من سعی خواهد کرد که سناریو را برای جلوگیری از این سال است. همچنین، من به یاد داشته باشید که این سال خواهد شد تلاش برای انجام همه چیز را با یکی از اعضای خانواده های اضافی و نوزاد تازه تلفن همراه به عنوان. Yikes.

یکی سریع، به پشتوانة تعمیر استرس برای من این است که به تکرار مانترا یا شهادت در سر من تا من کمتر استرس است. من با استفاده از این روش برای زایمان بدون دارو! یک طرح برای برخورد با افراد تحت تنش و دشوار است، در طول تعطیلات. تاکید آماده در سر و یک طرح به ترک صحنه در صورت نیاز تکرار. با سه حیوانات خانگی من می پرستمش، در آغوش گرفتن و نوازش زیادی کمک می کند!

زنان به طور خاص می تواند احساس به راحتی تحت الشعاع خواسته های اطراف آنها را. گاهی اوقات، فقط گرفتن یک استراحت کوتاه چند دقیقه می تواند دنیایی از تفاوت را. شاید این معنی به طور خلاصه بچه ها را اشغال کردند در حالی که ما دور می شم برای خواندن چند صفحه از کتاب را که ما در حال خواندن به فرار و یا معنوی چیزی است که کمک می کند تا زمین ما است. اگر ما بیش از حد احساس منفی، ممکن است برای کمک به برخی از طنز، از قبیل تبدیل شدن به کانال کمدی خنده و چند یادآوری به خودمان را به زندگی را خیلی جدی دنبال

 



CA - Simplicity
سادگی است که اغلب گرفته شده برای اعطا شده است. این شامل گزینه های روزانه که داشتن فقط به اندازه کافی در بشقاب ما و نه بیش از حد. اطمینان از این می تواند شامل «نه» گفتن به درخواست های که سرریز ما صفحات و در عین حال گفت: "بله" به خودمان است.

هنگامی که آخرین باری که شما صرف ساعت های از دست رفته در یک کتاب خوب یا دروغ پشت و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود را به جای داشتن فقط آن را در پس زمینه در حالی که رانندگی را از A به B؟

انتخاب سادگی برای زندگی ما می تواند از انتخاب های روزانه را تحت تاثیر قرار چقدر به فکر بیشتر در مورد سبک زندگی ما بیش از همه ما انجام می دهند باشد. این می تواند شامل فکر کردن در مورد مشاغل، شغل فعلی ما، که آیا برای اضافه کردن شغل دیگری، که ما چگونه خرج کردن پول، و در چه. ممکن است برخی از روح جستجوی اقلام مادی ما در مقابل آنچه که ما نیاز می خواهید بود.

بیش از همه، به نظر می رسد رابطه بین سادگی و استرس وجود دارد. ساده تر ما می توانیم زندگی خود، استرس کمتر ما احساس می کنیم ...

 
Maya touching grass for the first time, with Colin looking on (I remember him doing the same at her age)

مایا دست زدن علف برای اولین بار، با کالین (من به یاد داشته باشید او را در حال انجام در سن او)

اگر یک مفهوم است که مادر را تشویق می کند وجود دارد، آن است که به کم کردن سرعت است. اغلب، من خودم را در یک گردباد از چند tasking گرفتار، که بیشتر زنان. سپس همه چیز را به توقف به عنوان پرستار من می آید و یا تمایل به راه های دیگر مایا. اهداف کوچک من می خواهم برای عبور کردن لیست او در مورد کارهای من در تلاش برای انجام مهم نیست. همانطور که کودکان ما رشد می کنند، ما اغلب به جهان خود را کشیده، برای دیدن چیزها را از دیدگاه خود را. آنها بسیار شگفت زده شده و می توانید به راحتی زیادی را به آن بخندید. ما در نهایت خنده با آنها، از شگفتی است.

مایا می خندد هزار و راحتی - زمانی که شکم خود را nuzzled است، زمانی که ما بازی بازی های احمقانه، و وقتی برادر بزرگ خود را می گوید یا هر چیزی. خنده او بزرگترین صدا در جهان است. در آن لحظه ها، "همه چیز برای انجام این کار لیست" محو در پس زمینه و تمام نگرانی ها ناپدید می شوند. این احساس به گنج و به یاد داشته باشید بعد از زمانی که ما در گردباد دیوانه وار ما است.

در فرهنگ غرب، چند tasking به عنوان بخشی از مجموعه مهارت مثبت نگاه شده است. زنان، به طور خاص، در جهت تلاش برای فشار به عنوان کارهای بسیاری که ممکن است جذب، فقط به خاطر اینکه آنها می توانند. مردان می دانیم حتی به زحمت، به عنوان مغز خود را به آن اجازه دهد به همان اندازه به نظر نمی رسد. ؛-) موفقیت ما در گاهی اوقات دیگر انجام می شود احساس ما را تشویق می کند به چند وظیفه حتی بیشتر. با این حال، همه ما می دانیم که در آن زمان، بهره وری افزایش می یابد نیست، و گاهی اوقات حتی به خطر منجر می شود (اگر ما در حال رانندگی، به عنوان مثال).

چه زندگی در راه دیوانه وار و چند آماده سازی می کند به طور معمول انجام محروم ما را از لحظات است که ما می توانیم به یاد داشته باشید و گنج آن است که نوبت ما را به "ساعت" شاید به این معنی است که من لحظه ای را به نگاه کردن من پنجره و توجه چیزی جالب است که من ببر زن سبک و جلف انجام شده است (که او همیشه می کند). یا بدتر، شاید من نمی بینم عزیزم رسیدن به نقطه عطف، مانند نشستن در خود بدون حمایت خودش، که او در حال رسیدن به اکنون.

مانند هر کس می گوید، این روزهای اولیه با یک کودک بسیار سریع. من به برخی از "فیلم های اخیر" مایا شگفت زده شد و متوجه شد که او کمتر از 1/2 سن کنونی خود را (در حدود 3 ماه بود و در حال حاضر حدود 7). در تمامیت، او البته در این سیاره بسیار طولانی، همه چیز در مورد او بوده است به نظر می رسد اخیر؛ اما او خیلی متفاوت و بسیار کوچکتر بود.

Raj ("King" in Hindi, our tiger cat), drinking from our bird bath - fascinating!

رشد سریع بچه های ما شگفت انگیز است. مطمئنا ما را به یاد مرگ و میر و زندگی ما است در مورد تغییر ثابت است. این بسیار مهم است به کم کردن سرعت زمانی که ما می توانیم به تجربه آن را تمام.

راج ("شاه" در هندی، گربه ببر ما)، نوشیدن از حمام پرنده ما - جذاب!
تبلیغ خود به اینجا
© 2012 Ponderings Pria تم پری Sayontan سینها
SEO صفحه پلاتین جستجوگرها از Techblissonline