Your Ad Here
 

Il tema di superare gli ostacoli è stato affascinante per me. Come sono alcune persone in grado di uscire da situazioni difficili intaccato, mentre altri prosperano nelle loro vite?

Ci sono stati vari resoconti di persone che si catturati in una situazione simile difficile, ma che è venuto fuori l'esperienza di sentirsi diverso - con un po 'meno negativamente colpiti di altri. Questo avrebbe potuto essere sulla base di quanto hanno percepito la loro situazione e se hanno agito a superare le loro circostanze e potenziale effetto negativo rispetto a diventare passiva.

Quali situazioni si è sentito che hai superato bene? Ci sono strumenti che si sviluppati che servono a un risultato di continuare a superare le difficoltà?

Ho bloggato su argomenti simili insieme con la scrittura di articoli per riviste. Sono arrivato al punto dove volevo mettermi alla prova con un pezzo più grande di lavoro. Ora sto lucidare il mio primo (si spera) ebook dal titolo: "In Search of Ganesha, il Dio di Superare gli ostacoli."

Cercare entro una settimana! In essa, condivido le mie esperienze su questo argomento, le mie riflessioni, le lezioni che ho imparato (e ancora imparando), insieme a strumenti che ho trovato utile che io cerco di utilizzare.

Aggiornamento 8/11/11: Ecco il link per acquistare l'ebook: http://uploadnsell.com/buy/ k3bEbI

 

Pooja

My Dearest Pooja,

ci si sente difficile da accettare anche che sto scrivendo a te nell'universo a partire dal 6/3/11, piuttosto che trovare in casa mia, a dire direttamente quanto hai significato per me. Le parole sono state la formazione, e si sentono inadeguati.

  • Tu sei stato la mia ancora per 15 anni.
  • Tu sei stato parte della definizione della mia esistenza.
  • Il mio script giornaliero incluso.
  • Siamo stati estremamente fedeli l'uno all'altro e ci sono stato insieme in alti e bassi. Mi hai preso il latte attraverso un pericolo di vita attacco di cane, la chirurgia dell'anca e cambiamenti di vita diversi, come mi hai allevato per essere la mia costante, amorevole compagna, anche se prepotente e scontroso, a volte, proprio come me.

Caro Pooja, come faccio a continuare la mia lealtà a voi adesso? Come posso continuare a prendermi cura di te adesso? Questa fase non rientra nel copione della mia vita e la funzione con te. Dove posso andare da qui?

Io non sono e non era pronto per la storia di me e te alla fine. Forse lo sapeva e mi hai lasciato su un Venerdì Santo, quando mio marito potrebbe aiutare quel week-end con mia figlia in modo che potessi piangere e anche dopo aver lasciato mio figlio era fuori della scuola, come ci sarà domani, quando mio marito torna a lavorare. Egli è anche risparmiato a dover affrontare la scuola in questo periodo di guarigione.

Non posso essere arrabbiato con te perché mi avrebbe reso non fedele e devoto a voi. Ma mi sono sentito arrabbiato con qualcosa per la presa è lontano da me in un modo che non riesco nemmeno a tornare. Non c'è una possibilità di ricongiungimento in questa vita per me e quando hai perso e ti ho trovato al rifugio.

Il tuo passaggio non ha una soluzione come le ferite precedenti, non posso risolvere il problema, e non sono sotto controllo. Questo deve essere parte del fedele, la rabbia dei genitori che sento. Io non ti abbandonerò e vorrei trovare per la fine della Terra, come so che farei per me. Ma tu non sei su questa terra ora e sono stato paralizzato e ha perso con dolore e shock. Ora che cosa? Come faccio a marciare in avanti senza di te al mio fianco?

Siete stati la coperta di sicurezza che ho avuto inconsapevolmente per 15 anni. Tutto andava bene a una base, livello costante quando eri nella foto. Si mi ha aiutato a sentirsi al sicuro, a terra, centrato, e amato. E 'difficile guardare in qualsiasi spazio nella mia casa e notare che non sono in esso. Con te nella mia vita, i giorni sembravano più solare, i fiori sentiva più bello, più bello e puzzava. Mi interessava di più di avere le mie piante crescere e godere del clima più caldo con te. Ho apprezzato la brezza attraverso di voi, guardando lo annusa, crogiolarsi al sole e l'ambiente intorno a voi nel nostro cortile, a pochi la scorsa settimana. Come faccio a vivere e godersi la vita senza di te?

Il tuo deterioramento della salute mi ha mandato alle lacrime, come mi è stato costretto a considerare l'inevitabile con la tua età. Leggere di aiuto potenziale con i vostri disturbi (che ero a conoscenza) mi ha dato speranza, che ho tenuto a come si è andato a vedere dal veterinario questo Venerdì, 6/3. Ho pensato che sarebbe venuto a casa quella sera con i farmaci per sistemare le cose, e vorrei continuare il mio regime di prendersi cura di voi e il resto dei miei figli. Non ero preparata a prendere in considerazione non si può tornare a casa. Ora cerco di evocare ogni momento di quel giorno, in quanto ha finito per essere il mio ultimo con voi. Se avessi saputo che sarebbe stato, sarebbe più facile? O è come i bambini ottenendo un colpo di vaccinazione, quando non si può decidere loro per sapere il momento esatto ed essere distratti, per diminuire il dolore e la paura di anticipazione?

La tua fedeltà esteso ai miei figli, che hai visto entrare nel mondo, crescere, e ti amo. Si è scelto di dormire vicino a me, alla fine della giornata, ogni singolo giorno, anche quando le gambe posteriori stavi in ​​mancanza di recente, e si dovrebbe spingere il corpo fino al tuo posto nella mia stanza e la vita. Quando abbiamo limitato quanto ti ha spinto il vostro corpo limitando te e hai smesso di protestare con le cortecce, mi ha riempito di tristezza, sapendo che il dimissioni sono state ad una nuova fase. Questa non era la Pooja sapevo, e avevo paura.

Mi dispiace tanto per essere così male a lasciarti andare, e se si che ha causato ulteriori sofferenze e un onere più pesante. Mi dispiace per il mio egoismo nel modo di pensare non ci sarebbe mai un buon momento per voi di andare. È finito per prendersi cura di me anche nel tuo passaggio, garantendo ero con l'appoggio che mi serviva.

Per quanto mi sono fatto male a perdere te, io non ve ne pentirete l'amore che hai portato nella mia vita e quella della mia famiglia negli ultimi 15 anni, che sarà sempre una parte di me. Tu hai benedetto me e la mia famiglia immensamente. Grazie, Pooja, tu sei una "preghiera", rispose, come il tuo nome significa. Prego che io ti veda un giorno, nella vostra piena forma fisica, volando attraverso l'aria per prendere un frisbee e inseguendo palle da tennis.

Palle da tennis mi farà pensare a te con tutto il resto. Per ora, appena sveglio, respirando e guardando cosa mi ricorda te. Il mio cuore soffre e si sente vuota allo stesso tempo. Non voglio essere sleale, non pensare a te e che ti permette di andare in ogni caso si sente sleale. Dare il vostro corpo si sentiva sleale. Non sarò mai in grado di sentire le vostre orecchie morbide che sembravano orecchie dell'agnello pianta nel mio giardino.

Due weekend fa, stavo notando le orecchie triangolari dritte su come si erano sdraiati accanto a mio marito nel parco. Tu non sembrava invecchiato. Eri bella, maestosa, serena, e fiero. Guardando negli occhi mi sembrava di guardare una vecchia anima e che si poteva vedere la mia anima. Sono grato per aver scelto di guardare in quegli occhi come si è passato da questo mondo. E poi ho guardato alla vista temuta del vostro corpo non andare su e giù con il respiro. Tu eri ancora. I tuoi occhi e lo sguardo è rimasto lo stesso.

Pooja, ti amerò per sempre. Tu sei una parte di me e la mia famiglia e lo sarà sempre. Io vi sarà onorare ogni volta che amare e nutrire la mia famiglia che mi sarà sempre fedele, come sei stato. Riposa in pace, la mia principessa Pooja e ora il mio angelo.

Pooja, Colin e Bhalloo 1/18/10

 

Al Padiglione Butterfly a Denver

Sono il giorno 1 di un esperimento interessante che non ho fatto esattamente a destra e hanno già visto il risultato desiderato. L'esperimento è di circa manifestazione e trasformazione personale.

Il processo utilizza le leggi spirituali di attrazione. Questa è l'idea che quello che ci si concentra sul espande o si viene a voi. Questo significa che se ci si concentra sulla gratitudine per quello che hai già, dovrebbe espandersi. Purtroppo, ciò significa anche che se ti concentri su qualcosa siete scontenti, anche questo si espanderà.

Uno dei "trucchi" della manifestazione è che se si spera di più di qualcosa come il denaro, non si può maledire la mancanza di essa nella vostra vita, allo stesso tempo che desiderate di più. Così, nello spirito di avventura divertente e spirituale, ho deciso di provare questo esperimento nella manifestazione e le leggi di attrazione. La premessa è che, concentrandosi su qualcosa di tangibile e semplice come le farfalle, si dovrebbe essere in grado di portare nella vostra vita in qualche forma, anche se è una citazione di una canzone o un'immagine su una scheda.

Così il giorno 1 del esperimento chiamato per 5-15 minuti di meditazione (ho fatto circa 1 minuto) e 17 secondi di farfalle visualizzando (anche se non ho tempo, credo gestito questo). Ho pensato di fare di più di questa sera meditazione. La maternità fece un cenno e ho avuto una mamma di gruppo presso la mia chiesa Unitarian da raggiungere. Al gruppo della mamma, il coordinatore prescolare è stato chiesto di descrivere ciò che i bambini in età prescolare avrebbe fatto oggi. Alzò una farfalla realizzata con tessuti e una molletta (gasp!) e cominciò a descrivere come i bambini sarebbe fare questo mestiere farfalla.

Ho pensato a quello che un sensitivo mi aveva detto anni fa, quando ero una mamma single di un ragazzo - che ero una vecchia anima, aveva il dono di manifestazione che devo esplorare, e che ha visto una ragazza nel mio futuro. Ora che ho a 2 anni, figlia, mi sono chiesto se l'imbarcazione farfalla affermava la sua lettura manifestazione su di me. E 'troppo presto per dirlo, ma sono incuriosito e continuerà con l'esperimento per vedere se ho più evidente farfalle e poi forse altri programmi (come quella milione di dollari, che mio marito sostiene pienamente cercando di manifesto).

Fonte: The Experiment Farfalla

 

Pensate a una cascata rilassante.

Siete molto stressati o ansiosi? Lo stress può causare il caos sulla nostra salute in molti modi. Ecco alcuni modi per gestirlo:

Tenere Perspective

È importante mantenere prospettiva. Quando ci si sente, mantenere le note. Quando ti senti giù, prendere appunti. Quando siete giù, leggere queste note per vedere come si è arrivati ​​attraverso di essa, e più importante, quello che avete fatto ottenere attraverso di essa.

Quando sei su, piace, e so che si può andare giù ... Non prendere la vita troppo sul serio! Ricorda che l'unica cosa che rimane costante è il cambiamento ", anche questo passerà."

    Ridere

    Mantenere il senso dell'umorismo e cercare di trovare qualcosa di divertente nella vita quotidiana. Essere intorno alla gente che ti fanno ridere. Guardare spettacoli che ti fanno ridere. Trova tutti i modi possibili per ridere per quanto è possibile ogni giorno.

    Rivista

    Lavora con problemi scrivendo quello che ti sta bloccando dalla direzione si vuole andare. Sei tu o eventi esterni? Ciò che sta andando bene? Che cosa sei grato per? Fate una lista di ciò che si vuole in tutti i settori della vostra vita. Schema delle diverse aree - mentale, fisico, emotivo, spirituale. Compilare le caselle con ciò che sta lavorando. Quale blocco sembra più vuoto? Quella zona ha bisogno di attenzione.

      Sviluppare un sistema di supporto

      Assicurarsi di avere un adeguato supporto per aiutarti a quando i tempi sono duri. Essere a proprio agio utilizzando un supporto professionale compresi i pullman di vita, oltre agli amici. Anche gli animali domestici possono essere una fonte di conforto.

       

      Il mio sonno guadagno

      Ultimamente, ho dovuto venire a patti con l'idea di perdita di più - cosa che credo di aver avuto a che fare con in vari gradi con alcuni picchi impegnativi. Ha ottenuto al punto travolgente e ho dovuto ricordare a me stesso come ho avuto modo dall'altra parte "normale" prima.

      La perdita è qualcosa che abbiamo a che fare con la vita quotidiana a diversi livelli. Ogni giorno, i nostri corpi sono 1 giorno più vecchio e noi a poco a poco hanno a lasciar andare una nozione precedente di quello che ci si poteva aspettare. Noi diventare un giorno più vecchio e dobbiamo lasciare andare il giorno precedente, al fine di abbracciare un nuovo giorno e tutto ciò che essa offre.

      Un aspetto di perdita è che spesso è un lato di una moneta. Se riusciamo a guardare abbastanza, a volte possiamo vedere il guadagno sul lato opposto. Ho sperimentato questo guadagno come ho baciato il mio bambino sorridente prima di andare a dormire. Questa creatura miracolosa era nella mia vita e non era stato lì solo due brevi anni fa. E 'vero che quando una porta si chiude, un'altra si apre spesso, anche se dobbiamo essere pazienti e aspettare che o cercare di avere consapevolezza sufficiente per accorgersene.

       

      Costruire la fiducia con i miei animali domestici e bambini

      Tutti i rapporti sono costruiti sulla fiducia. Colpisce come vediamo gli altri e il mondo, come ci avviciniamo le situazioni e quanto siamo disposti a fare per gli altri. Alti livelli di fiducia ci permettono di essere rilassato e al nostro meglio, mentre i livelli bassi ci rendono scomodo. Ecco dieci consigli per aiutarvi a costruire la fiducia nelle relazioni:

      1. Mantenerle riservate. Essere un ascoltatore affidabile e rispettare la fiducia riposta in voi da non condividere informazioni personali.
      2. Mantenere le promesse e seguire con gli impegni. Si sono visti come affidabile quando si mantengono le promesse e seguire con gli impegni. Fai quello che dice, anche per piccole cose.
      3. Perdonare e andare avanti. Devi essere in grado di perdonare e andare avanti per costruire rapporti di fiducia. Prova a lasciar andare vecchie questioni, argomenti e risentimenti del passato.
      4. Rendetevi conto che la fiducia è a voi. Siamo responsabili per la costruzione di fiducia nelle relazioni, soprattutto quelle nuove.
      5. Fidati di chi è diverso da te. Prende il lavoro molto più a fidarsi di persone che possiedono diversi valori, convinzioni e opinioni che sono diverse da noi. Se vuoi per gli interessi comuni e l'uso della lingua inclusiva che non alienare gli altri.
      6. Dite la verità. Onestà attrae la gente fiducia e affidabile. Ammettere quando si è sbagliato e fare ammenda, se necessario.
      7. Comunicare apertamente e onestamente. Condividere le informazioni apertamente e onestamente permette agli altri di fiducia le vostre intenzioni. Evitate insulti e le etichette negative. Guarda il tuo linguaggio del corpo e il tono.
      8. Essere un buon ascoltatore. Ascoltare bene è uno dei modi migliori per dimostrare il tuo affetto e costruire fiducia. Focus sulla parlare uno e non cercare di svolgere altri compiti allo stesso tempo.
      9. Lavorare alla costruzione di fiducia quando c'è un problema. Parlate con la persona che si delusi e trovare il modo di fidarsi della persona in modo più piccoli e permettere la fiducia per essere ricostruito nel corso del tempo in ambienti più grandi.
      10. Imparare a riconoscere di chi fidarsi. Non fidatevi ciecamente tutti quelli che incontrate. Al contrario, cercare i segni che la persona si può fidare.

      Fonte: Ceridian Corp.

       

      Con mio figlio e figlia in un parco la festa della mamma

      A volte mi sento come il mio cervello è costantemente alla ricerca di potenziali scenette SNL. Mio figlio preteen è unito a me in questo e qualche volta quando siamo lasciati soli, ci troviamo con scenari divertenti. Ciò si è verificato di recente in un centro commerciale, mentre mio marito ha lasciato per ottenere alcuni oggetti da un negozio, lasciandomi in macchina con mio figlio e figlia bambino. Uno degli spettacoli che prendere in giro mio figlio e mio marito a volte per l'osservazione è "Survivorman".

      Si tratta di un reality show su un uomo sopravvissuto per una settimana in un momento in diverse circostanze difficili, come il mare o il Rio delle Amazzoni. Ho detto loro che ci dovrebbe essere uno spettacolo chiamato "Survivorwoman", che sarei felice di essere la stella di. In questo spettacolo, avrei dovuto sopportare cercando alberghi a due stelle di altissimo livello in tutto il mondo. Vorrei essere visualizzata confrontando il cibo migliore, i migliori massaggi, i migliori trattamenti termali, si ottiene l'immagine - che avrei dovuto sopravvivere a tutti gli scenari di questo tipo ...

      Comunque, come abbiamo aspettato al centro commerciale, ci siamo chiesti cosa "Survivorman" farebbe in una scena del genere. Si sarebbe chiamato "Survivorman Strip Mall." Abbiamo immaginato lo svegliarsi nel parcheggio, circondato da un ristorante cinese, Kmart, un negozio di liquori e vari altri negozi. Avrebbe comunque fare una padella sulla sua macchina fotografica della scena. Egli ci spiegano come si sarebbe pranzare al ristorante cinese, e quello che avrebbe mangiato. Ci sarebbe poi arrivare a vederlo mangiare. Avrebbe quindi potenzialmente ottenere po 'di alcol al negozio di liquori ... si ottiene l'immagine. Spettacolo emozionante! Emozionante come mi guardava godere di trattamenti termali su "Survivorwoman", uno spettacolo ogni donna vorrebbe per cercare di sopravvivere ...

       
      Maya at Easter

      Maya è l'epitome della felicità a Pasqua

      Secondo un articolo su The Today Show, il 50% di come ci sentiamo felici si basa sulla genetica. Si può controllare l'altra metà. C'è un livello di hard-wiring in termini di come ci sentiamo felici, ma possiamo lavorare intorno ad esso.

      Perspective, atteggiamento, e le questioni ottimismo. Ci sono modi per essere più ottimista e studi hanno dimostrato che gli ottimisti sono molto più felice. Essi apprezzano quello che hanno e non pensare a ciò che non hanno.

      Consigli per essere felici

      • 5 atti casuali di gentilezza a settimana
      • tenere un diario gratitudine - concentrandosi su ciò che sono grati per voi tiene in quello spazio positivo
      • perdonare - ti libera da una prigionia psicologica
      • scrivere a qualcuno una lettera di ringraziamento - penna su carta, non e-mail. Il processo di ringraziare qualcuno che fa la differenza.
      • Ottenere abbastanza sonno
      • divertirsi
      • pensare a ciò che è vero per te, ad esempio, non sforzatevi di trovare tutta la tua felicità dalla maternità se ciò non è vero per te.
      • rendere il vostro letto! C'è qualcosa l'atto concreto che aiuta le persone che ci sia ordine nelle loro vite e che stanno iniziando il loro diritto al giorno. Ho cercato di dire a mio marito e il figlio di questo! Io sono un pignolo su un letto che viene fatta prima cosa.
      • forti relazioni - aderendo ad un gruppo, una festa, e solo mostrando.

      Fonte: The Today Show, 4/30/10

       



      E 'stato riportato recentemente nei New York Times che coloro che parlano in profondità sono più felici. Ho assunto questo ad un certo livello e hanno sempre avuto un desiderio di impegnarsi profondamente nelle conversazioni. Blogging di trovare l'equilibrio e il significato è il mio modo di parlare profondamente (e non) a chiunque abbia voglia di leggere le mie muse.

      Trovare altri con un tale interesse non è molto comune, in particolare nella scena risalente ho vissuto. Small Talk possono ottenere rapidamente noioso se non portare ad una maggiore profondità. Per impegnarsi in conversazioni profonde, le persone devono essere disposti a esporsi a un certo livello.

      L'articolo afferma che "la conversazione sostanziale sembrava essere la chiave per la felicità per due motivi principali:

      • gli esseri umani sono spinti a trovare e creare il senso della vita
      • siamo animali sociali che vogliono e hanno bisogno di connettersi con altre persone.

      Di impegnarsi in conversazioni significative, riusciamo ad imporre significato in un mondo altrimenti piuttosto caotica. E interpersonale, come si trova questo significato, è legame con il vostro partner interattivo, e sappiamo che di connessione interpersonale e l'integrazione è un fondamento nucleo fondamentale della felicità ".

      Se a parlare in profondità non è stata la vostra cosa, è possibile sperimentare, cercando di fare un po 'di più ogni giorno e vedere come ti senti, magari con il vostro altro significativo. Potreste scoprire che voi due diventano più intimo. Se siete di sesso maschile, posso quasi vi assicuro come una femmina. Io non credo di aver mai sentito un amica si lamentano che il suo compagno ha parlato troppo a fondo con lei.

      Fonte: New York Times

       

      La mia mano sinistra post-operatorio

      Non mi aspettavo di essere nutrire una mano fratturata, all'inizio di aprile, insieme con le modifiche allo stile di vita. Questo non include la guida. Oggi segna l'anniversario di due settimane della mia caduta fratturandosi la mano e anche di non guidare. Probabilmente non hanno spinto più a lungo, ma è stato bello sapere che potevo. Ho anche dovuto avere aiutare a fare alcune cose di base come l'apertura di un vaso e tutto ciò che richiede due mani. Ancor più significativo, ho dovuto avere cura di aiutare Maya.

      Per la prima settimana dopo l'incidente, mi appoggiai a Colin durante la sua vacanza di primavera. Ha mantenuto un atteggiamento positivo contribuendo a portarla su e giù per le scale, dentro e fuori del suo seggiolone e anche durante il cambio del pannolino. Lui la teneva giù con gli occhi chiusi e trattenendo il respiro, mentre ho usato la mia mano destra per il lavoro sporco. Anche se non era una vacanza di primavera ideale per lui, probabilmente era salutare per lui essere necessari e di essere utile alla sua vecchia signora! Devo farlo allenato per quando sarò più grande. ;-)

      La settimana scorsa, siamo stati in grado di utilizzare l'assistenza di un 23 anni vicino di casa che non ha lavorato. E 'stata una buona partita da quando è stata in grado di fare qualche soldo, mentre stiamo ricevendo un aiuto flessibile. Come bonus aggiuntivo, siamo venuti a conoscenza di qualche aiuto babysitting generale per quando siamo pronti ad andare oggi. Si può finire con una scelta di quattro sitter, mentre due settimane fa, sapevamo di nessuno nella zona. Avevamo cancellato potenzialmente vedere il nostro cantante preferito, Michael Buble, eseguire di conseguenza.

      Over-tutti, sto cercando di prendere ogni giorno come viene occupata e rimanere con i miei interessi insieme alle mie responsabilità familiari. Ho aggiunto ai miei compiti di scrittura subito dopo la caduta, unendo Examiner tra gli altri progetti. Non voglio mettere a fuoco la battuta d'arresto con la mano. Voglio concentrarmi su tutto ciò che ho e in movimento in avanti. Farò quello che posso con una mano e sarà solo più efficiente con due.

      Domani, sarà una settimana dal mio intervento e mi verrà incontro con il mio chirurgo. Mi aspetto che la mia fasciatura verrà rimossa e poi mi immagino vomitare sulla guardando lo stato della mia mano. Appena prima della chirurgia, mi disse che avrebbe usato un piatto, invece di perni per i miei metacarpale rotti e che non ha bisogno di essere portato fuori e che sarebbe evidente. Ha anche detto che avrebbe usato cadavere ossea per le parti in cui il mio osso trasformati in polvere. Ha detto che, sebbene l'osso cadavere è stato testato, potrebbe ancora avere l'HIV. Ha detto che l'area di taglio della mano si sporgono e poi scendere. Aggghhhh! Che stavo ascoltando tutto questo dopo essere stato drogato e solo immaginato una mano mostruosa dopo l'intervento chirurgico ed è quello che sto immaginando vedrò domani ...

      Your Ad Here
      © 2012 Pria di riflessioni Tema Soffusione da Sayontan Sinha
      SEO Powered by Platinum SEO da Techblissonline