Ponderings Pria е | готвење

Нема повеќе не се лепи садови

2012 14 февруари 2012

Во текот на викендот, додека мулти-барањата како и секоја мајка мора да го направи, почнав да се готви со вртење на шпоретот и поставување на тенџере на шпоретот. Бев тогаш ќе се стави состојки, но заѕвони телефонот, па отидов на него да одговарам. Во меѓувреме, моето празно тенџере отворени вжештуваат и јас бев расеан од мојот повик.

Во рок од неколку минути, можеше да ја намириса гасови од тенџерето. Ја ставив на вентилатори, стави уште би можеле да го мирис. Мојата ќерка наскоро стана од неа дремат и се пожали дека се уморни и болни. Подоцна, таа повраќаа. Можно е таа крена бубачка од забавиште, но исто така е можно таа развијат симптоми од гасови на не-стик садови.

Јас го купил подобар садови сет во текот на годината и беше свесен не вжештуваат празен тенџере поради потенцијалните гасови. Во овој момент, јас не сакаат да ризикуваат случајно тоа што овој се случи никогаш повторно. Откако ќе го направите некои истражувања, решив да одам со леано железо и купи некои разумно цени садови од Целна. Јас исто така ќе го користи од нерѓосувачки челик и стакло за печење. Имам некои челик садови и на крајот ќе го замени мојот bakeware.

Дали истражувања за себе и го направи најдобриот избор за себе. Има многу на on-line во врска со темата. Јас не сакаат да ризикуваат дури и постојана emmission од редовните секојдневно готвење со тефлон и потенцијалните канцерогени ефекти. Додавање на дополнителни железо од готвење на леано железо беше атрактивен, а јас сум почнуваат да се сака со помош на тави за нивните дури и контролирани греење, како и.

Spanakopita теши телото и душата

Готвење , рецепти , ВЕГЕТАРИЈАНСТВОТО No Responses

2011 Септември 25, 2011

Уста поење spanakopita

Ништо магии удобност на кул падот вечер како спанаќ пита - на прекрасниот медитерански spanakopita. Тоа може да се послужи и како со салата или супа. Јас се обидов различни рецепти вклучувајќи ги следниве:

Состојки

* 3 лажици маслиново масло
* 1 голема кромид, сецкани
* 1 куп зелени кромид, сецкани
* 2 чешниња лук, мелено
* £ 2 спанаќ, исплакнат и сецкан
* 1/2 чаша сечкано свеж магдонос
* 2 јајца, лесно претепан
* 1/2 чаша ricotta сирење
* 1 чаша распарчи фета сирење
* 8 листови phyllo тесто
* 1/4 чаша маслиново масло

Насоки

1. Загрејте ја рерната на 350 степени F (175 степени Ц). Лесно масло 9 × 9-инчен квадратни сад за печење.
2. Загрее 3 лажици маслиново масло во голем тиган над средна топлина. Соте кромид, зелени кромид и лук, до меки и лесно темен. Промешајте во спанаќот и магдоносот, и продолжи да соте додека спанаќот е куцам, за 2 минути. Избриши од топлина и издвои да се излади.
3. Во медиум сад, се меша заедно јајца, ricotta, и фета. Промешајте во спанаќот смеса. Леј 1 лист на phyllo тесто во подготвени сад за печење, и четка лесно со маслиново масло. Леј уште еден лист на phyllo тесто на врвот, премачкајте ги со маслиново масло, и да го повтори процесот со уште две плочи на phyllo. Листови ќе се преклопуваат во тавата. Се шири спанаќ и сирење смесата во тава и пати надвиснат над тестото пополнување. Премачкајте ги со масло, а потоа слој останатите 4 листови phyllo тесто, четкање секој со нафта. Навивам надвиснат тестото во тавата да се запечати пополнување.
4. Се пече во загреана рерна за 30 до 40 минути, до светло кафена боја. Сече плоштади и служи додека е топло.

Извор: Сите рецепти

Утро Рајс

Деца , готвење , Подигање на Вегетаријанска деца , рецепти , вегетаријанска , ВЕГЕТАРИЈАНСТВОТО No Responses

2011 23 мај 2011 година

Утро Рајс

Тоа е Националната Вегетаријанска недела! Ура! Во чест, сакам да го споделам едноставен рецепт појадок што сум ги направил ова утро. Се надевав дека моите две годишниот дете ќе го ценат. Но, се разбира тоа е мистерија што таа ќе ги преземат за да или не.

На прво таа не сакаше да го пробаат бидејќи таа не го признае тоа (претпоставувам), но на крајот, таа беше освои, веројатно од страна на мирис на ванила и цимет.

Би сакал да можев да даде соодветен кредит на изворот, но тоа беше само на мојот календар за месец мај, па јас се залага сето тоа месец, чекајќи да се направи тоа кога имав варен ориз од голема корист. Изведба на ориз во утрото, пред моето дете се буди во 6 е малку многу да прашам. Само се обидува да го добие мојот кофеин во од тогаш е подвиг.

Јас двојно состојки за моето семејство од 4. Јас заминав на пилинг на јаболка, која беше во ред со моето семејство.

Садот лесно може да се направи вегетаријанска со употребата на не-млечни млеко.

дел: 1 порција

Состојки

1/2 чаша варен ориз
1/4 чаша млеко или соино млеко lowfat
1 јаболко, излупено, cored, и ситно исецкани
1/4 лажиче ванила екстракт
1/4 лажиче цимет

Измешајте ги сите состојки во микробранова безбедно сад (или на шпорет). Топлина на високи за 1-2 минути или додека загрева преку.

Исхрана инфо (по порција): калории - 220, масти - 1.5G, протеини - 4.7g, хидрати - 48g, влакна - 7G, калциум - 92mg, железо 1 мг, витамин А - 35mcg, витамин Ц - 5mg, фолати - 4 mcg

Најдобар праска питие

Готвење , Десерт , рецепти No Responses

2011 12 Мај 2011

праска питие

Мојот сопруг и јас сме и од југ, па тоа значи дека постојат некои видови храна, како жито и праска питие, кои имаат посебно место во нашите срца. Тој е особено драг праски и имавме многу конзервирана и jarred, па сум направил праска питие игра.

Јас се обидував различни рецепти во минатото и оној што го користи вечерва толку далеку ги надминува другите. Тоа беше едноставен и го направија она што насоките соопшти дека ќе го направи - дека тесто ќе се качи на врвот и темен убаво. Таа, исто така не чини да се земе како долго да се пече како претходниот рецепт.

Состојки

1/4 чаша путер
1/2 чаша бел шеќер
1 чаша за секаква намена брашно
1/4 лажичка сол
2 лажички прашок за пециво
1/2 шоља млеко
2 чаши свежа праска, проследен и исечени
1/4 чаша бел шеќер
1/4 лажичка мелен цимет
1 1/2 чаши вода

Насоки

Загрејте ја рерната на 375 степени F (190 степени Ц). Лесно путер од 9 × 9-инчен стакло сад за печење.
Во голем сад, крем на путер и 1/2 чаша шеќер.
Во посебен сад, микс брашно, сол и прашок за пециво. Додај во creamed мешавина наизменично со млеко.
Се шири мешавина рамномерно печење во сад.
Ако користите конзервирана праски, потрошувачка темелно, за задржување на сок. Лажица овошје над тесто.
Посипете со цимет и 1/4 чаша шеќер. Истурете овошен сок или вода во текот на врвот.
Печете ги на 375 степени F (190 степени C) за 45-55 минути. За време на печење на овошје и сок одам кон дното и тесто крева на нозе.

Исхрана информации

Износ во доза калории: 262 | Вкупно масти: 8.3g | Холестерол: 22mg

совршено печени праска питие

Извор: Сите рецепти

Raviolis правило со деца од сите возрасти

Деца , готвење , рецепти , ВЕГЕТАРИЈАНСТВОТО No Responses

2011 6 мај 2011

Raviolis полнети со спанаќ во сос од домати

Обидувајќи се да се молам на апетитите на 12 години и две годишниот вегетаријанец дете во исто време не е секогаш лесно.

Ова е местото каде тестенини доаѓа во за спасување. Постојат различни на тестенини, како и еден моите деца веројатно како најдобро е raviolis полнети со спанаќ и сирење. Ова исто така работи за мене да се обиде да добие зеленчук во мојот дете.

Иако спанаќот го нема среќа е голем дел од проблемот за неа, особено кога тоа е се sauteed со маслиново масло.

Мојот син беше исклучено училиште денес, па јас ги натера равиоли. И двајцата јаделе многу. За среќа за мене, тоа беше лесно и отидов со една кратенка со тоа што не врие на raviolis одделно. Јас sauteed ситно домати во многу маслиново масло со мелено лук, сол, црн пипер, зачини италијански, а потоа пиперка.

Ако користите конзервирана сечкаат на коцки, домати, што веројатно не треба да се додаде вода. Ако користите свежи (јас се користи комбинирано), се додава малку вода. Јас додадов на raviolis и нека готви во овој сос, покриени. Јас додадов некои chives и cilantro на крајот, како гарнир. Јас го служи со пармезан. Мојата мисија на добивање на балансиран и задоволување на оброк во моите деца се остварува! (За сега)

Сладок компир и Релевантноста Супа

Готвење , рецепти No Responses

2011 3 јануари 2011

Сладок компир и Релевантноста супа

Сум слушнал за оваа супа неодамна и одлучи да го гледам нагоре и да ја направат, бидејќи имам слатки компири да се користи и во комбинација со Релевантноста звучи интересно. Јас користам рецепт од Марта Стјуарт што сум ги модифицира за да се направи вегетаријанска (зеленчук акции, наместо на пилешко).

Не сум секогаш во чадот на Релевантноста вкус (можеби затоа што не растат јадење скара), но мислев дека ќе одат добро со слатки компири. Една работа околу бибер што доби потврден со оваа супа е како топла тоа може да биде, особено во сос adobo.

Иако јас се користи околу 1 пиперка, што се покажа потопла од она што мислев дека мојот сопруг и дете може да се справи. Јас додадов некои шеќер и млеко да се направи повеќе на крем супа. Јас го гарниран со обична јогурт наместо павлака, а на врвот со тортилја чипови. Добро беше, во носот-трчање, јазикот горење начинот на кој уживам. Друга опција се ќе оди навистина ниско на Релевантноста.

Состојки

Служи 8

2 лажици маслиново масло
1 средно голема бела кромид, сецкани
Крупни сол и бибер земјата
2 лажички мелен кимин
2 лук каранфилче, мелено
4 средни слатки компири (£ 2 вкупно), излупени и исечени
1/2 до 1 Релевантноста Чиле во adobo, сецкани
7 чаши зеленчук каша
Павлака, за што служи (или обична јогурт, ESP. Грчки)
Наздравија брашно тортилја клинови, за што служи (опционално)

Насоки

Во голем холандски печка или тешки тенџере, топлина 1 лажица масло mediumhigh. Додај кромид, сезоната со сол и бибер, и варете додека не почнуваат да Браун околу рабовите, околу 7 минути. Додај ким и лук и готви, мешајќи, се додека не мирисна, околу 1 минута. Измешајте слатки компири, Чиле, и супа. Донесе до вриење, намалување до брзо уталожвам, делумно покривање, и варете додека слатки компири може да се мелен лесно со лажица, 20 до 25 минути.
Нека супа кул малку. Работа во серии, пренос супа на блендер и пире додека не се изедначи (користете го внимателно кога мешате жешка течности). Врати pureed супа да вари на тивок оган и сезоната со сол и бибер. Топ супа со кисела павлака и служат со тортилја клинови, ако сакате.

Извор: Марта Стјуарт

Ladkes се на одмор третираат

Готвење , рецепти No Responses

2010 28 декември 2010

Ladkes (компир палачинки) со applesauce

Со денешната и моите деца дома, јас ги третираат некои домашна чипс и ladkes или компир палачинки, која мојот син ужива со applesauce. Јас се користат следниве рецепт пред се, но додаде дека повеќе брашно и некои трошки за да се добие конзистентност е потребно. Јас се користат црвено компири и храна процесор. Јас исто така додаде малку Cayenne.

Состојки

3 или 4 компири
1 мала кромид
1 јајце
1 лажиче сол
цртичка бибер
1 лажица масло и 1 лажичка брашно
растително масло
Големи, длабоко тавче

Решетки 3 или 4 компири во сад, решетки мали кромид во сад. Се меша рамномерно заедно. Додај јајце, сол, бибер, брашно. Се меша заедно до состојки се рамномерно распоредени. Резервирани за еден момент, додека да се подготви тава.
Користете големи, длабоко тава. Додадете масло додека околу 1/2 инчен длабоки. Топлина на нафта, со користење на средна топлина, додека многу жешко. Капка мешавина од лажици во жешка маст до кафеава, само неколку минути. Може да биде способен да одговара на 3 или 4 палачинки во тава, во зависност од тоа е големина. Флип над користење на шпатула, и кафеава само малку од друга страна.

Место палачинки на плоча како што се готви. Лесно туп на ladkes со хартиена крпа за да се елиминира некои од маст.

Извор: ehow

Лесно Flan

Готвење , Десерт , рецепти No Responses

2010 7 декември 2010

Овој рецепт не е за тежината-свесно. Не сум направил тоа како се третираат за мојот сопруг, кој сака Flan (заедно со мене). Јас не сум како во шеќер и може да се направи без калории. Бидете сигурни во тавата е соодветен за количината - тоа беше премногу за мојот специјален Flan сопственикот и тоа истури некои на куки снимањето, кое имав ставен под пан - па тоа не гледам како убава како оваа слика, но беше вкусна.

Јас ценети како едноставна беше важно во однос на состојки кои се користат. Да ја разгледа следниот пат кога ќе сакате да се направи брзо и лесно десерт. Јас ќе мора да се позанимавам со тоа како да се намали калории.